#Superfoods: कैंसर सेल को पनपने से रोकते हैं सूरजमुखी के बीज, जानें इसके और भी कई फायदे

सूरजमुखी के बीज में विटामिन-ई, ऑलिक एसिड और लिनोलियम पाया जाता है जो दिल के स्वास्थ्य के अच्छा रखता है. डिप्रेशन और घबराहट को भी ये खत्म करते हैं.

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