परीक्षा देने से पहले मां खिलाती हैं दही-चीनी, ये है वैज्ञानिक कारण

दही के सेवन से खाना जल्दी पचता है. इसमें कैल्शियम, विटमिन बी-2, बी-12, पोटैशियम और मैग्नीशियम जैसे ऐसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की जरूरतों को पूरा करते हैं.

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