खीरा खाने के तुरंत बाद पानी पीने से इसलिए परहेज करना चाहिए क्योंकि इससे बॉडी का ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) तेजी से बढ़ता है. जिससे कई परेशानियां हो सकती हैं ...
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