ये वेज फूड्स प्रोटीन के मामले में देते हैं नॉनवेज को तगड़ी टक्‍कर, आज ही डाइट में करें शामिल

Protein Rich Vegetarian Foods : कुछ शाकाहारी (Vegetarian) भोजन (Food) है जिसमें प्रोटीन (Protein) बहुत ही अधिक मात्रा में पाया जाता है. यह शरीर के रोज की जरूरत को पूरा करने के लिए बेस्‍ट विकल्‍प हो सकता है.

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