जब भी हमें एक्स्ट्रा इम्यूनिटी की जरूरत होती है, हम डॉक्टर से सप्लीमेंट मांगते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं प्रकृति ने खुद ही हमें कई इम्यूनिटी बढ़ाने वाली ऐसी चीजे दी हैं, जो किसी बूस्टर डोज से कम नहीं हैं. आइए बताते हैं आपको सर्दियों के मौसम में मिलने वाली ऐसे ही साग के बारे में.
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