बच्चों को भूलकर भी न दें 'keto diet', होते हैं ये नुकसान

कीटो डायट में हर तरह के मैक्रोन्यूट्रिएन्ट्स नहीं पाए जाते. इसे खाने से शरीर को केवल फैट, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट ही मिल पाता है. ऐसे में यह बच्चों के लिए तो बिल्कुल भी सही नहीं है

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