इस योगासन से तनाव को कम करते हैं पीएम नरेंद्र मोदी, ट्विटर पर शेयर किया वीडियो

प्रधानमंत्री मोदी ने लिखा, "जब भी मुझे समय मिलता है, मैं सप्ताह में एक या दो बार योग निद्रा का अभ्यास करता हूं." उन्होंने आगे लिखा, ये मन को शांत करता है, तनाव और चिंता को कम करता है.

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