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Thursday 2 July 2020

दिनभर में काफी है सिर्फ 5 ग्राम नमक, इससे ज्यादा खाने पर हो सकता है नुकसान

शरीर में आयोडीन (Iodine) की पूर्ति के लिए नमक खाना (Salt Intake) जरूरी भी है, लेकिन यदि शरीर में ज्यादा नमक हो जाए तो इससे कई बीमारियां होने लगती हैं.

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