नहीं आती है अच्‍छी नींद तो सोने से पहले जरूर पिएं घी डालकर दूध, जानें इसके 6 कमाल के फायदे

अगर रात (Night) के वक्‍त गर्मागर्म दूघ में एक चम्‍मच घी (Milk With Ghee) डालकर पी जाए तो इसका हमारे शरीर पर बहुत ही सकारात्‍मक फायदा होता है. तो आइए जानते हैं इसके अन्‍य फायदे (Benefits) क्‍या क्‍या हैैं.

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