इन तरीकों से हो सकती हैं आप जल्दी प्रेग्नेंट, अपनाएं ये टिप्स

प्रेग्नेंसी जल्दी ठहरने के लिए ज़रूरी है लाइफ स्टाइल अच्छी हो और आपकी सेहत अच्छी हो. कई प्रयास के बाद में भी अगर कंसीव (Conceive) नहीं कर पा रही हैं तो यहां कुछ ऐसे सुझाव है जो आपकी फर्टिलिटी को बढ़ाने में मदद करेंगे. प्रेगनेंसी के लिए मन को शांत रखने के लिए नियमित रूप से मेडिटेशन यानी कि ध्यान करना अच्छा होता है ताकि आपका मन शांत रहें. आजकल इतने सारे ऐप मौजूद हैं जो आपके ऑव्यूलूशन के बारे में आपको एक आइडिया देंगे जिससे आप के प्रेग्नेंट होने की संभावना बढ़ेगी

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