रेगुलर एक्सरसाइज से निमोनिया और उससे होने वाली मौत का खतरा होता है कम- स्टडी

Regular Exercise Reduces Risk of Pneumonia : रेगुलर एक्सरसाइज से न केवल संक्रामक बीमारियों (Infectious Diseases) का खतरा और उनकी गंभीरता को कम करने में मदद मिलती है, बल्कि इससे इम्यून सिस्टम (immune system) को भी स्ट्रॉन्ग किया जा सकता है. लेकिन अब एक नई स्टडी से पता चला है कि जो लोग रेगुलर एक्सरसाइज (Regular Exercise) करते हैं, उनमें निमोनिया (Pneumonia) के बढ़ने के साथ-साथ मौत का खतरा भी कम हो जाता है. इस स्टडी के निष्कर्ष 'जीरोसाइंस (GeroScience)' जर्नल में प्रकाशित किए गए हैं. इस स्टडी के लिए रिसर्चर्स ने रेगुलर एक्सरसाइज और निमोनिया के बढ़ने व इसके खतरे के बीच संबंधों का पता लगाने के लिए सभी प्रकाशित स्टडीज का एक ग्रुप विश्लेषण किया. स्टडी के दौरान कुछ खास सवालों का जवाब जानने पर फोकस किया.

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