पटना के महावीर आरोग्य संस्थान में अब वजन घटाइये, चेहरों की झुर्रियां भी हटाइये

Bihar Latest News:महावीर मन्दिर न्यास के पहले अस्पताल महावीर आरोग्य संस्थान में वजन घटाने की थेरेपी शुरू हो गयी. अब कोई भी व्यक्ति अपनी ऊंचाई, उम्र और वजन के हिसाब से यह जान सकता है कि उसके शरीर में कितना अधिक फैट अथवा चर्बी है. इसका इलाज भी करवा सकता है. इसके साथ ही चेहरे की झुर्रियां मिटाने की थेरेपी भी शुरू की गई है.

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कब्ज से छुटकारे के लिए करें ये 4 योगासन, रोज किया तो दूर हो जाएगी सारी टेंशन

डॉ गिरीश अधिकारी ने बताया कि वर्तमान समय में बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में कब्ज जैसे रोग देखने को मिलते हैं. अगर आप नियमित रूप से योगासन करते हैं तो आप कब्ज जैसी समस्या से कुछ हद तक छुटकारा पा सकते हैं.

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गुलाब जल से पाएं Rose की पंखुड़ियों सी कोमल त्वचा, जानें रोज वॉटर के फायदे

Rose water benefits for skin: त्वचा की देखभाल करना जरूरी है, ताकि इसे लंबी उम्र तक जवां बनाए रख सकें. आप कुछ दिनों के लिए रेगुलर गुलाब जल चेहरे पर लगाएं क्योंकि रोज वॉटर कई तरह के फायदे त्वचा को पहुंचाता है.

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त्वचा में आएगी चमक, नमी भी रहेगी बरकरार, लगाएं गेंदे के फूल से बना स्किन टोनर

Benefits of applying marigold flowers on skin: गेंदे के फूल त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं. ये एक्ने, सूजन, जलन कम करते हैं. गेंदे के फूल से स्किन टोनर और फेस पैक आप घर पर बनाकर त्वचा पर लगाएं. कुछ ही दिनों में स्किन पर चमक आ जाएगी. त्वचा की नमी बनी रहेगी.

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साधारण जड़ी-बूटी नहीं सेहत का खजाना है ये पौधा, 5 बीमारियों की करता है छुट्टी

Rishikesh: अतिबला के पौधे में कई औषधीय गुण होते हैं जिनका सही इस्तेमाल हमें कई बीमारियों से बचा सकता है. ये न केवल स्किन के लिए फायदेमंद है बल्कि इससे जोड़ों का दर्द ठीक होता है और सांस की बदबू भी चली जाती है.

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बाप रे! यूपी के इस ताल में हैं 400 मगरमच्छ, पर्यटकों की लगती है बंपर भीड़

Maharajganj UP Darjaniya Tal: यूपी के महराजगंज जनपद के निचलौल क्षेत्र में दर्जनिया ताल है. यह ताल मगरमच्छों के लिए दूर-दूर तक मशहूर है. यहां 400 से अधिक मगरमच्छ हैं. इन मगरमच्छों को देखने के लिए पर्यटकों की भीड़ लगी रहती है. ठंड के मौसम में जब धूप होती है, तो मगरमच्छ पानी से बाहर निकलकर यहां बने टीलों पर धूप के लिए आते हैं.

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मां ने सिखाया, बेटे ने आजमाया...40 साल से बेच रहा देहरादून की मशहूर कचौरी

Dehradun street food : इनकी कचौरी की डिमांड इतनी अधिक है कि जो पहले 10 रुपये प्रति प्लेट थी, अब 40 रुपये प्रति प्लेट हो गई है. यहां आज भी कचौड़ी-छोले को पत्तल में परोसकर दिया जाता है, जो पर्यावरण के अनुकूल है.

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फेफड़ों में जमा हो गई है गंदगी...तो अपनाएं ये घरेलू उपाय, झट से मिलेगी राहत

Lung Cleansing Remedy: आजकल के इस आधुनिक युग में प्रदूषण, धूम्रपान, और अस्वस्थ जीवनशैली के कारण फेफड़ों में काफी गंदगी और विषाक्त पदार्थ जमा हो सकते हैं. जिससे सांस की समस्याओं की शुरुआत हो सकती है. इस लेख में हम बताएंगे कि इससे निजात कैसे पा सकते हैं.

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क्या होता है फेस योग, कैसे आती है चेहरे पर कसावट और जवान हो जाती है स्किन

Health Tips Face Yoga : स्किन को टोन करने, लिफ्ट करने और फेशियल मसल्स को स्ट्रेच करने के लिए किया जा रहा फेस योग, जो आपके पूरे चेहरे को स्वस्थ और जवान बनाता है. योग का ये पार्ट केवल चेहरे से जुड़ा है.

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बच्चे के गुस्से को झट से करना है शांत? बिना कुछ बोले बस करें ये काम

Perfect way to calm down child’s tantrum quickly: अक्‍सर माता-पिता की शिकायत रहती है कि उनके बच्चे गुस्सैल हो गए हैं और कई बार इसकी वजह से रिश्तेदारों के सामने काफी शर्मिंदगी उठानी पड़ती है. यहां हम बता रहे हैं कि अगर आप अपने लाडले या लाडली को बिना डांटे या कुछ बोले शांत करना चाहते हैं तो इस तकनीक को आजमाएं. इस तरह वे मेंटली रिलैक्स महसूस करेंगे और आपको खुद से जुड़ा हुआ भी पाएंगे.

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अब आपके बालों में नहीं रहेगी डैंड्रफ, बस कपूर या एलोवेरा का ऐसे करें इस्तेमाल

Dandruff Relief Tips: लोग बालों में डैंड्रफ की समस्या से खासे परेशान हैं. महिला व पुरुष दोनों ही इसके शिकार होते हैं. इस संबंध में लोकल18 ने कोडरमा आयुष विभाग के चिकित्सा पधाधिकारी डॉ. प्रभात कुमार से खास बातचीत की. उन्होंने डैंड्रफ के कारण और उपाय पर महत्वपूर्ण जानकारियों साझा कीं हैं.

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बिना देखभाल के गमले में लद जाते हैं ये 8 फूल, बालकनी में जरूर लगाएं इनके पौधे

फूलों की खुशबू और उनकी खूबसूरती हर किसी को आकर्षित करती है. बालकनी में फूलों के पौधे न केवल आपके घर की शोभा बढ़ाते हैं, बल्कि यह आपके मूड को भी फ्रेश रखते हैं. फरवरी का महीना मौसम के लिहाज से ऐसा समय है जब आप अपने बालकनी गार्डन को सजा सकते हैं. अगर आप कम देखभाल वाले फूलों के पौधों की तलाश कर रहे हैं, तो यह लेख आपके लिए है. आइए जानें बालकनी के लिए कौन-से 8 फूल सबसे बेहतर रहेंगे.

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इस आयुर्वेदिक पौधे का रस मर्दों के लिए वरदानतुल्य, इनफर्टिलिटी करे दूर

Satyanashi Juice benefits: सत्यानाशी (Satyanashi)को संस्कृत में स्वर्णक्षीरी कहते हैं. इंग्लिश में इसका नाम मेक्सिकन प्रिक्ली पॉप्पी, मेक्सिकन पॉप्पी है. यह एक तरह का मेडिसिनल प्लांट है, जिसके फूल का रंग पीला होता है और पत्तियां कांटेदार नजर आती हैं. जब आप इन पत्तों को तोड़ेंगे तो इसमें से वनस्पति-दूध निकलता है, जिसका रंग पीला होता है. संभवत: इसलिए ही इसका नाम स्वर्णक्षीरी पड़ा है. इसकी पत्तियां तो फायदेमंद होती ही हैं, ये दूध भी कई तरह की शारीरिक समस्याओं को ठीक करने में कारगर है. आयुर्वेद में इसका खूब इस्तेमाल होता है. चलिए जानते हैं सत्यानाशी से निकलने वाले इस पीले दूध (plant latex) के क्या फायदे होते हैं.

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ट्रेन में बिकने वाला ये टमाटर सूप खूब हो रहा वायरल, आप भी ट्राई करें ये रेसिपी

Train Style Tomato Soup Recipe: ठंड के मौसम में गर्मागर्म टमाटर सूप मिल जाए तो मजा ही आ जाए. यहां हम आपके साथ शेयर कर रहे हैं टमाटर सूप की वह रेसिपी, जो अक्‍सर ट्रेन में दी जाती है और जिसे लोग काफी पसंद भी करते हैं.

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झटपट तैयार करें हरे मटर की कुरकुरी कचौरी, सबको आएगी पसंद, ये रही रेसिपी

Easy matar kachori recipe: हरे मटर की कचौरी एक स्वादिष्ट और झटपट बनने वाली डिश है, जो बच्चों और बड़ों को बेहद पसंद आती है. विंटर के मौसम में इसे बनाना और भी मजेदार हो सकता है. आइए जानते हैं इसे बनाने की रेसिपी:

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घर पर बनाएं गुड़ मखाना, बच्‍चों की बनेगी फेवरेट ड्राई फ्रूट रेसिपी, जानें तरीक

Gud Makhana recipe: घर पर अगर आप बच्‍चों को कुछ हेल्‍दी स्‍नैक्‍स देना चाहते हैं तो उन्‍हें चॉकलेट या बिस्किट पकड़ाने से बेहतर होगा कि आप उनके लिए घर पर गुड़ मखाना बनाएं और खाने के लिए दें. जाने इसकी रेसिपी.

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Cheese लंबे समय तक फ्रेश रखने के लिए इस 1 चीज में करें स्टोर नहीं लगेगा फफूंद

How to store cheese fresh: चीज़ का इस्तेमाल पास्ता, पिज्जा, सैंडविच आदि बनाने में खूब होता है. अक्सर लोग इसे खरीदकर फ्रिज में रख देते हैं, लेकिन इसमें हवा अधिक लगने, फ्रिज का तापमान इसे और भी ज्यादा सख्त बना सकता है. इसका टेस्ट, स्मेल भी बदल जाता है. ऐसे में आप जान लें कि किस तरह से चीज़ को फ्रिज में स्टोर करना चाहिए.

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कड़कड़ाती ठंड में स्वाद का किंग है यह फूड, खाते ही कराता है गर्मी का एहसास

Mirzapur Famous Food: वैसे तो यूपी के मिर्जापुर में आपको खाने वाली कई स्वादिष्ट चीजें मिल जाएंगी. ऐसे में मिर्जापुर के सबरी चौराहा पर मिलने वाला सकौड़े का स्वाद सबसे लाजवाब होता है. यहां देखते ही देखते स्वाद के दीवानें 350 पीस गटक कर जाते हैं.

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जान गए पपीते के बीज के ये फायदे, तो इसे कूड़े में फेंकना बंद कर देंगे आप

Papaya Seeds Benefits in hindi: बहुत से ऐसे फल, सब्जी और सूखे मेवे मसाले हैं जिनके बीज भी सेहत के लिए बहुत लाभदायक होते हैं. ये विभिन्न प्रकार की सामान्य बीमारियों से लेकर गंभीर बीमारी तक में लाभ.....

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रात को इतने बजे तक फोन चलाना कर दें बंद, पूरे 7 घंटे सोएंगे चैन की नींद

Smartphone Use and Sleep: अधिकतर लोग रात को फोन चलाते-चलाते सोना पसंद करते हैं, लेकिन यह आदत सेहत के लिए खतरनाक होती है. कई रिसर्च में बताया गया है कि लोगों को सोने से करीब 2 से 3 घंटे पहले फोन चलाना बंद कर देना चाहिए.

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सेहत के लिए बेहद चमत्कारी है यह लाल जूस, रोज एक गिलास पीने से लाल होंगे गाल !

Anar Juice Benefits: अनार का जूस पीने से इम्यूनिटी को मजबूती मिलती है और स्किन पर निखार आता है. कई रिसर्च में अनार के जूस को हार्ट हेल्थ के लिए बढ़िया माना गया है. रोज अनार का जूस पीने से शरीर को जबरदस्त फायदे मिल सकते हैं.

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दीवार में लगे तेल के दाग से न लें टेंशन, घरेलू ट्रिक से चुटकियों में करें साफ

Basti News: अगर आपके घर की दीवारों पर तेल के दाग-धब्बे लगे हैं तो आप उसकी घरेलू ट्रिक से भी साफ-सफाई कर सकते हैं. जहां आप सिरका, कॉर्नस्टार्च का पेस्ट, टिशू पेपर, मैचिंग वॉल पेंट, साबुन और बोरेक्स की मदद से साफ कर सकते हैं.

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सर्दी में न करें ये गलती, बढ़ेगा पथरी का खतरा, पीठ दर्द, यूरिन इन्फेक्शन और..

Winter Health Tips: आपके पीठ में दर्द है, यूरिन पास करने में जलन हो रही है या यूरिन में ब्लड की शिकायत है तो तुरंत डॉक्टर से मिलिए. दरअसल ये पथरी के शुरुआती लक्षण हैं. ठंड में अक्सर इस गलती से पथरी बनने का खतरा बढ़ जाता है. जानें...

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जुकाम और गैस के लिए रामबाण है यह औषधि, बुजुर्ग और बच्चे हमेशा रहेंगे स्वस्थ

Health Tips: सर्दी के मौसम में बदलाव की वजह से लोगों में तमाम तरह की बीमारियां हो जाती हैं. ऐसे में लोग आयुर्वेद का सहारा लेते हैं. आयुर्वेद में हर मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि है गुड़ और अजवाइन है. यह हमारी सेहत के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है. इसके इस्तेमाल से शरीर के कई रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है.

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GB सिंड्रोम... अब ये कौन सी बीमारी आ गई, पुणे में धड़ाधड़ लोग हो रहे बीमार

GB Syndrome: पुणे में एक बड़ी बीमारी जीबी सिंड्रोम के कम से कम 22 मरीजों का इलाज किया जा रहा है. ये एक पुरानी बीमारी है, जिसमें मरीज के पैरों की मांसपेशियां कमजोर होने लगती हैं. इसमें सांस लेने में भी तकलीफ हो सकती है. कई मरीजों को आईसीयू में भर्ती कराना पड़ता है.

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डायबिटीज, कोलेस्ट्रॉल और डाइजेशन को दुरुस्त करता है यह पत्ता

bay leaves benefits in hindi: भारतीय किचन में रखे मसाले सिर्फ खानों का स्वाद ही नहीं बढ़ाते बल्कि ये लोगों की सेहत को दुरुस्त रखने में भी उपयोगी होते हैं.

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गर्दन और कोहनी के कालेपन की ये है खास वजह, इस ट्रिक से चमकने लगेगी स्किन

काली गर्दन की समस्या युवाओं में मैं लगातार बढ़ती जा रही है. इस समस्या से कम उम्र के युवा भी बेहद परेशान है. बढ़ते वजन और असंतुलित खान ओन के कारण शरीर में कर तरह की समस्याएं उत्पन्न हो रही है. ऐसे में इन तरीकों को फॉलो करते हुए इस समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

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कढ़ाई में बचे तेल का दुबारा इस तरह करें इस्तेमाल, कीड़े-मकोड़े हो जाएंगे लापता

Kitchen Hacks: अक्सर घरों में पकवान के बाद कढ़ाई में बचे हुए तेल को हम फेंक देते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि बचे हुए तेल का इस्तेमाल कई कामों में किया जा सकता है ? यहां आज हम आपको 4 ऐसे तरीके बता रहे हैं, जिनसे आप बचे हुए तेल का सही उपयोग कर पैसे भी बचा सकते हैं.

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पहले नहीं खाया होगा ऐसा गाजर का हलवा! शुद्धता और स्वाद से भरपूर

Ghaziabad: गाजर का हलवा खाना है और साथ ही पीना है गरमा-गरम दूध तो इन दुकानों का करें रुख. गाजियाबाद की इन दुकानों पर ठंड के मौसम में ज्यादा भीड़ होती है और हलवे की डिमांड बढ़ जाती है.

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घर में लगे शीशे के नहीं छूटते दाग? साफ करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

मिरर साफ करने के लिए आपको बाजार के महंगे क्लीनर की जरूरत नहीं है. यहां हम आपको आसान और असरदार घरेलू टिप्स बताएंगे जो शीशे के नए जैसे बना सकते हैं.

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कहीं कच्चा तो नहीं रंगीन कपड़े का रंग? पक्का करने के लिए फॉलो करें ये टिप्स

अगर आप चाहते हैं कि आपके पसंदीदा रंगीन कपड़े लंबे समय तक नए जैसे दिखें, तो इन आसान और असरदार टिप्स को अपनाएं ताकि आपके कपड़े सुंदर दिखाई दें. 

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15 मिनट में घर पर बनाएं क्रिस्पी ब्रेडेड मशरूम, मिलेगा रेस्टोरेंट जैसा स्‍वाद

Crispy breaded mushrooms recipe: अगर आप कम समय में टेस्टी और क्रिस्पी स्नैक बनाना चाहते हैं, तो यह क्रिस्पी ब्रेडेड मशरूम रेसिपी आपके लिए एकदम सही है. यह प्लांट-बेस्ड रेसिपी हर किसी को पसंद आएगी और पार्टी से लेकर डिनर तक हर मौके पर सबको खुश करेगी. इसे आप गार्लिक मेयो या लेमन डिप के साथ सर्व कर सकते हैं.

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पहाड़ों में सिर्फ सर्दियों में मिलती है ये ताकतवर सब्जी, फायदे चौंकाने वाले

Methi Sabji Benefits: मेथी में विटामिन ए, बी और सी भी पाया जाता है. इसमें एंटी-ऑक्सीडेंट गुण होते हैं. इसके प्रति 10 ग्राम में 32 कैलोरी ऊर्जा होती है.

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दांत की बीमारियों को घरेलू नुस्खे से करें दूर, दर्द से मिनटों में मिलेगी राहत

Health Tips: दांतों में झनझनाहट होने पर खाना-पीना मुश्किल हो जाता है, ऐसी ही कई ओरल प्रॉब्लम होती हैं, जिससे लोगों को काफी परेशानी होती है. ऐसे में अमेठी के दांतों के एक्सपर्ट डॉटर मनोज तिवारी ने इसके घरेलू उपाय के बारे में बताए. इन घरेलू टिप्स से आप दांतों के दर्द से छुटकारा पा सकते हैं.

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खो रहे हैं सोचने की क्षमता? यह हो सकता है डिप्रेशन का संकेत! एक्सपर्ट से जानें

Health Tips : रीवा सुपर स्पेशलिटी हॉस्पिटल के अधीक्षक डॉ. अक्षय श्रीवास्तव के अनुसार, लकवा या पक्षाघात तंत्रिकाओं के संचार में रुकावट के कारण होता है, जो मांसपेशियों की गतिशीलता को प्रभावित करता है. डिप्रेशन से जुड़ी आदतें जैसे खराब मूड, ऊर्जा की कमी और ध्यान केंद्रित न होना, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती हैं.

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बीमारियों का काल है यह पहाड़ी प्याज, वजन जानकर हो जाएंगे हैरान

Bokaro News: पहाड़ों से लाया गया आयुर्वेदिक प्याज बोकारो के फुसरो में आकर्षण का केंद्र बन गया है. जड़ी-बूटी विक्रेता गणेश सिंह इसे आयुर्वेदिक तेल में बदलकर बेचते हैं, जो कई दर्द में एक हफ्ते में राहत देने में मदद करता है.

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देहरादून में वेज-नॉनवेज शवरमा का बेस्ट रेस्टोरेंट, स्वाद से जीता सबका दिल

Kabab Company Dehradun: नुजरत अली ने लोकल 18 से कहा कि उन्होंने चार साल पहले कबाब कंपनी रेस्टोरेंट की शुरुआत की थी. हम वेज और नॉनवेज दोनों ही तरह का जायका परोस रहे हैं.

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सबसे ज्यादा चल रहे ₹100 के नोट..पर नकली की भी भरमार, जानें कैसे झट से पकड़ें

100 Ka Asli Note Kaise Pehchane: RBI के आंकड़ों की मानें तो देश में सबसे ज्यादा 100 रुपये के नोट चल रहे हैं. वहीं, नकली नोट भी बाजार में खूब दौड़ रहे हैं. असली-नकली की पहचान करने के कई तरीके हैं, लेकिन एक सामान्य दुकानदार का तरीका क्या है. यहां देखिए...

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न खाएं रोज उबाल खाना, सेहत पर पड़ेगा उल्टा असर, रखें इसका ध्यान

Health tips : ये हमारे शरीर को बीमारियों से दूर रखते हैं. पाचन तंत्र सही रहता है, लेकिन...

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ये जंगली सब्जी खाकर सर्दियों से भिड़ जाते हैं पाठा के आदिवासी

Health tips : जंगल की देवी ने उन्हें पेट भरने के अलावा सर्दी से बचने के लिए विशेष भेंट दे रखा है.

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नहाने से पहले जरूर करें यह काम, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर,बने रहेंगे स्वस्थ

Body oil massage Benefits: नहाने से पहले शरीर पर तेल लगाने से ड्राई स्किन की समस्या आसानी से दूर होती हैं और स्किन को पोषण मिलता है. इसके अलावा कई बीमारियां भी दूर रहती हैं. क्योंकि शरीर पर तेल लगाने से शरीर के टॉक्सिन्स बाहर निकलते हैं और स्किन भी हेल्दी होती है.

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ताकत का डबल डोज हैं ये हरी सब्जियां, खतरनाक बीमारियों को पटक देगी आपकी बॉडी

Health Tips: अक्सर बदलते मौसम में लोगों में थकान और बीमारियों का एहसास होने लगता है. ऐसे में आज हम आपको विटामिन, कैल्सियम और आयरन से भरपूर सब्जियों के बारे में बताएंगे. इन सब्जियों के सेवन से होनी वाली मौसम की बीमारियां भी कोसों दूर चली जाती हैं.

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सुबह उठते ही करें ये काम, कभी नहीं बढ़ेगा वजन, हमेशा रहेंगे स्लिम फिट

Losing Fat : ये टिप्स आपका वजन कंट्रोल करने मददगार हो सकते हैं.

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पेनकिलर्स का भी बाप है पेड़ पर उगने वाली यह तीखी चीज ! सूजन मिटाने में असरदार

Green Chilli Benefits: हरी मिर्च में विटामिन, मिनरल्स समेत कई पोषक तत्व होते हैं, जो सेहत के लिए फायदेमंद साबित हो सकते हैं. इसमें कई पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो शरीर को बीमारियों से बचाने में कारगर होते हैं. रोज हरी मिर्च खाने से सेहत को गजब के फायदे मिल सकते हैं.

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त्वचा के लिए रामबाण, चमक उठेगा चेहरा, इस विधि से बनाएं ये क्रीम

Home made skin cream : शतधौत घृत अत्यधिक कोमल, हल्का और असरदार होता है.

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देखिए मूंगफली खाने के कितने लाभ, इसीलिए कहते हैं गरीबों का बादाम

Peanut benefit : पोटैश‍यिम, मैंगनीज, आयरन, सेलेन‍यिम और जिंक जैसे तत्वों से भरपूर.

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सावधान! सर्दियों में भूलकर भी इन लोगों को नहीं खानी चाहिए मूली, जानें नुकसान

Health Tips: यूपी में सुलतानपुर के डॉक्टर प्रशांत श्रीवास्तव ने सर्दियों के सीजन में मूली खाने के फायदे और नुकसान के बारे में बताया. उन्होंने कहा मूली का सेवन कुछ लोगों के लिए खतरनाक साबित हो सकती है. ब्लडप्रेशर को कंट्रोल करने वाले मरीजों को इससे बचना चाहिए.

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दिल्ली की इन 5 जगहों के बिना पूरा सैर रहेगा अधूरा, तुरंत बनाएं घूमने का प्लान

Delhi Tourist Places: देश की राजधानी दिल्ली में घूमने के लिए एक से बढ़कर एक जगह मौजूद हैं. ऐसे में आज हम आपको वीकेंड्स पर घूमने वाली 5 जगहों के बारे में बताएंगे. जहां आप अपने परिवार के साथ विजिट कर सकते हैं. इन 5 ऐतिहासिक जगहों की खूबसूरती का अंदाजा लगा पाना भी मुश्किल है.

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रोहिड़ी महोत्सव: राजस्थानी परंपरा, विरासत और पर्यटन को नई ऊंचाई देने का माध्यम

Music Festival: 'द रोहिड़ी' महोत्सव का आयोजन सीमावर्ती रोहिड़ी में किया जाना था, लेकिन जिला कलेक्टर टीना डाबी की ओर से इसकी अनुमति रद्द कर देने से फिर शिव में इसकी तैयारियां शुरू की गईं. अल्प समय की अवधि में विधायक रविंद्र सिंह भाटी और उनकी टीम ने मेजर ध्यानचंद स्टेडियम, शिव में आयोजन की अनुमति लेकर कार्यक्रम आयोजित किया.

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कहीं आपको अंधा न बना दे इन 5 विटामिंस की कमी, भरपाई के लिए रोज खाएं ये चीजें

Vitamins For Eyes: आंखों की रोशनी बरकरार रखने के लिए शरीर में कुछ विटामिंस का होना बेहद जरूरी है. इनकी भरपाई के लिए हेल्दी फूड्स का सेवन करने की भी सलाह दी जाती है. ये फूड्स आंखों की सेहत के लिए जरूरी विटामिंस से भरपूर हैं. आइए जानते हैं इन फूड्स के बारे में-

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माइग्रेन की है समस्‍या? सिर दर्द से हैं परेशान? डाइट में शामिल करें 5 चीजें

Foods to reduce migraine: अगर आप माइग्रेन या बार-बार होने वाले सिर दर्द से परेशान हैं, तो यह समस्या आपकी डाइट से जुड़ी हो सकती है. सही खानपान अपनाकर आप इस दर्द को काफी हद तक कम कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि किन खास चीजों को अपनी डाइट में शामिल कर सिर दर्द और माइग्रेन को दूर किया जा सकता है.

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सर्दियों में दवा बन जाता है अंडा, ऐसे लोगों को सबसे ज्यादा फायदा

Egg Benefits : लेकिन अत्यधिक सेवन करने से हानि पहुंचा सकता है.

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सर्दियों में पी लें ये जादुई चाय, खांसी-जुकाम की है बहुत बड़ी दुश्मन

Tea Benefits: सर्दियों के मौसम में सर्दी-खांसी और गले की खराश आम समस्याएं हैं. इनसे बचने के लिए तुलसी-अदरक-लौंग की चाय एक बेहतरीन घरेलू उपाय है. इस चाय में ऐसी खासियतें हैं, जो तुरंत आराम देती हैं और शरीर को सर्दी-खांसी से लड़ने की ताकत भी देती हैं. यह चाय पूरी तरह प्राकृतिक है और इसे बनाना बेहद आसान है. (रिपोर्टः अंजू / रामपुर)

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बाजरा के केक, बिस्किट,कुरकुरे, केक व अन्य उत्पाद हो रहे ग्लोबल

Bajra product: कृषि वैज्ञानिक ड़ॉ प्रियंका के मुताबिक बाजरा में जिंक, आयरन, कैल्शियम, कॉपर, मैग्नीशियम, मैंगनीज, सेलेनियम , पोटेशियम और फास्फोरस अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं.

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अजमेर में टूरिस्ट स्पॉट से ज्यादा इस रोटी की है डिमांड, जानें क्या है खास

Food Story: सर्दियों का मौसम खानपान के लिए जाना जाता है. ऐसे में अजमेर के दरगाह बाजार में बनने वाली खास प्रकार की रोटी की डिमांड काफी बढ़ गई है. ड्राई फ्रूट और देसी घी से बनी यह रोटी दरगाह आने वाले श्रद्धालुओं को काफी पसंद आ रही है. इस खास किस्म की रोटी को शाही शीरमाल के नाम से जाना जाता है.

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कोडरमा में यहां चल रही आर्टिफिशियल ज्वेलरी की सेल, कीमत महज ₹50 से शुरू

Koderma News: यदि आप आर्टिफिशियल ज्वेलरी के शौकिन हैं तो यह खबर आप ही के लिए है. कोडरमा में इन दिनों इसकी जबरदस्त सेल चल रही है. जहां मात्र 50 रुपये से खरीदारी शुरू कर सकते हैं. सीधे फैक्ट्री से माल लाकर कम मार्जिन पर बेचने की वजह से कीमत सस्ती है.

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विटामिन का खजाना है यह सूखा बीज, हार्ट और हड्डियों की बीमारियों को करता है दूर

Health Tips: सर्दियों में कई ऐसी बीमारियां होती हैं, जो कमजोर लोगों को जकड़ लेती हैं. ऐसे में लोग आयुर्वेदिक औषधियो का सहारा लेते हैं. क्योंकि आयुर्वेद में हर उस मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि है चिया सीड जो हमारी सेहत के साथ स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है.

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सर्दी में फायदेमंद है ये गुड, घर पर भी होगा तैयार, विदेश में रहती है डिमांड

Alsi aur Gud ke Laddu Khane ke Fayde: अगर किसी को अलसी के लड्डू नहीं मिल पा रहे हैं तो वह आलसी का गुड़ खा सकते हैं. अलसी जॉइंट पेन और हड्डियों के लिए काफी फायदेमंद होती है.

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शुगर के मरीजों के लिए रामबाण है इस पेड़ की छाल ! हार्ट हेल्थ कर देगी बूस्ट

Arjuna Bark Health Benefits: दिल की बीमारियों के इलाज के लिए प्राचीन काल से ही अर्जुन की छाल का इस्तेमाल किया जाता रहा है. कई मॉडर्न रिसर्च में इस छाल को सेहत के लिए बेहद चमत्कारी माना गया है. यह छाल आपकी यूरिनरी हेल्थ को भी सुधार सकती है.

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क्या आप भी छोटी-छोटी बातों को बार-बार भूलने लगे हैं? आपको हो गई है ये बीमारी

What is forget flu: फॉरगेट फ्लू बीमारी होने पर एक इंसान कई बातें भूल जाता है. इसकी शुरुआत छोटी-मोटी बातों को भूलने से होती है. इसे मानसिक समस्या को इग्नोर करना ठीक नहीं, क्योंकि धीरे-धीरे यह भूलने की प्रॉब्लम इस कदर बढ़ जाती है कि व्यक्ति महत्वपूर्ण कार्यों, बातों को भी भूलना शुरू कर देता है.

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सर्दियों में जरूर खाएं हरी सब्जियां, ये सभी गर्म तासीर वाले साग

Green Vegetables Benefits: डॉ विनय खुल्लर ने लोकल 18 से कहा कि सर्दियों में लाई, मेथी, पालक, सरसों का साग, चने का साग, बथुआ आदि का सेवन सेहत के लिए फायदेमंद होता है.

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फटी एड़ियां भी हो जाएंगी सॉफ्ट, इन घरेलू नुस्खों से करें उपचार

Cracked Heel Remedies: अक्सर देखा जाता है कि सर्दियों के सीजन में लोगों की एड़ियां फट जाती हैं. किसी-किसी की एड़ियां फटने से खून भी निकल जाता है. इससे लोगों को चलने में समस्या हो जाती है. आज हम आपको ऐसा टिप्स बताएंगे, जिससे आपके पैरों की एडियां चमकती रहेंगी.

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सर्दियों में मल्टीविटमिन का काम करेगी ये पत्ती; कठिन से कठिन रोगों की छुट्टी!

Health Tips : तुलसी में एंटीऑक्सीडेंट और औषधीय गुण होते हैं, जो सर्दी, खांसी, बुखार जैसी बीमारियों में फायदेमंद हैं. आयुर्वेद में इसे अमृततुल्य माना गया है, जो इम्यूनिटी बढ़ाता है.

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बिना टूटे बिल्‍कुल गोल बनेगी मक्‍के की रोटी, ट्राई करें ये सिंपल ट्रिक्‍स

makke ki roti recipe: सर्दियों में मक्के की रोटी और सरसों का साग खाने का चलन है. लेकिन मक्‍के की रोटी बनाना आसान काम नहीं होता. यहां हम बता रहे हैं कि आप बिना परेशानियों के घर पर किस तरह मक्‍के की रोटी बना सकते हैं.

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यह फूड सर्दियों में शरीर में कूट-कूट कर भर देता है ताकत, स्वाद भी है लाजवाब

Farrukhabad Famous Food: यूपी के फर्रुखाबाद में आपको कई जगह चना जोर की दुकानें मिल जाएंगी. इसका स्वाद इतना लाजवाब है कि स्वाद लेने वालों की सुबह से ही भीड़ लगी रहती है. दुकानदार ने बताया कि यहां लोग 300 प्लेटें डेली रोज चट कर जाते हैं. वहीं, महीने में उसकी 50 से 60 रुपए की बिक्री हो जाती है.

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ये लक्षण दिखने पर तुरंत डॉक्टर से लें सलाह, ठंडी में सबसे ज्यादा ब्रेन हेमरेज

Brain Hemorrhage: बेगूसराय IMA के सचिव डॉ पंकज कुमार सिंह ने बताया जिले में ब्रेन हेमरेज से जुड़े मरीजों की संख्या में काफ़ी इज़ाफ़ा देखी जा रही है. लक्षण की बात करें तो अचानक तेज सिरदर्द, उल्टी या मिचली, दृष्टि में धुंधलापन, बोलने या समझने में कठिनाई, शरीर के किसी एक हिस्से में कमजोरी या सुन्नता, संतुलन खोना या बेहोशी आदि हो सकते हैं.

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केले के रेशे से सेनेटरी पैड बनाएगा AIIMS गोरखपुर, कई बार हो सकेंगे यूज

Sanitary Napkin Banana Fiber: महिलाओं और युवतियों को सेनेटरी पैड्स सस्ते दाम में आसानी से मिल सके. इसके लिए कई संस्थाएं काफी समय से प्रयास में जुटी हुई हैं. अब एम्स गोरखपुर ने इस दिशा में...

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शरीर के लिए 'अमृत' है यह चीज, लिवर-किडनी को करता है मजबूत, जानिए उपयोग

Harad Health Benefits: हरीतकी जिसे हरड़ कहते हैं सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है. इसे शरीर के लिए अमृत समान माना गया है. आयुर्वेद में इसे मां का दर्जा दिया गया है. जानिए इसके फायदे

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संबंधों में घनिष्ठता कैसे बनाये रखें?

जब आप प्रेम में पड़ते हैं तो थोड़े ही समय बाद आप संबंधों में और अधिक प्रेम की मांग करना आरंभ कर देते हैं। लेकिन जब भी आप प्रेम में माँग करने लगते हैं तो प्रेम कम हो जाता है, ख़ुशी कम होने लगती है और आप कहते हैं, ‘ओह, मैंने इस संबंध में आकर गलती कर दी है।

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किचन टॉवल से हो सकती है फूड पॉइजनिंग! इतने दिन में बदल लेना चाहिए कपड़ा

Explainer- किचन में जहां स्वादिष्ट पकवान बनते हैं, वहीं, यह बीमारी का घर भी है. घर के इस एरिया को टॉयलेट से भी ज्यादा साफ रखने की जरूरत होती है. इसकी सफाई पर ध्यान ना दिया जाए तो कई तरह के इंफेक्शन हो सकते हैं.

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दवा के बाप हैं किचन में रखे ये मसाले, हर दर्द और दस्त से दिलाते हैं तुरंत राहत

क्या आप जानते हैं कि आपके किचन में रखे मसाले किसी दवाई के कम नहीं हैं इनका उपयोग करके आप अपनी सेहत को फिट रख सकते हैं. आज हम आपको इनका इस्तेमाल करने का तरीका बताएंगे.

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एक्स्पर्ट्स के इस सुझाव से मजबूत होगी इम्यूनिटी, अपनाएं ये तरीका

Health Tips: इन दिनों मौसम में तेजी से बदलाव आ रहा है. दिन में पारा सामान्य, तो रात और सुबह के समय सामान्य से कम दर्ज किया जा रहा है. ऐसे में लोगों को स्वास्थ्य के प्रति खास सचेत रहने की जरूरत है. जरा सी भी लापरवाही के तरह की बीमारियों को आमंत्रण देती है. 

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सर्दियों में सेहत के लिए अमृत है ये मिश्रण, सर्दी खांसी से मिलेगा छुटकारा

Health Tips: आज भी लोग गंभीर बीमारियों में आयुर्वेदिक औषधियों का सहारा लेते हैं. क्योंकि आयुर्वेद में हर उस मर्ज का इलाज है. ऐसी ही एक औषधि शहद और काली मिर्च है, जो हमारी सेहत के साथ स्वास्थ्य के लिए बेहद ही फायदेमंद है जिसके इस्तेमाल से शरीर के कई सारे रोगों से छुटकारा पाया जा सकता है.

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सर्दीयों में फिट रहने के लिए खाएं ये 5 सब्जियां, बीमारियां भागेंगी कोसों दूर

Health Tips: सर्दियों के सीजन में हरी सब्जियां खाना हमारे सेहत के लिए रामबाण की तरह काम करता है. ऐसे में आज हम आपको 5 हरी सब्जियों के बारे में बताएंगे. जिसे लोग सबसे ज्यादा खाना पसंद करते हैं. इनमे से गाजर, पालक, ब्रोकली, मूली और हरी मटर है.

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ऋषिकेश का सबसे हटके कैफे, यहां मिलते हैं हेल्दी मोमो और पास्ता

Hungry Bird Cafe Rishikesh: हंग्री बर्ड कैफे अपने अनोखे स्वाद की वजह से ऋषिकेश का सबसे अलग कैफे है. यहां मिलने वाले व्यंजन स्वाद और सेहत का बेहतरीन मेल हैं.

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एलोवेरा या आंवला? बालों की ग्रोथ के लिए बेस्ट यह... डैंड्रफ को भी करेगा खत्म

Alovera Vs Amla: एलोवेरा और आंवला दोनों ही बालों की ग्रोथ के लिए बेहद फायदेमंद माने जाते हैं. एलोवेरा में एंटी-इंफ्लेमेटरी और मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जो बालों को पोषण देते हैं और स्कैल्प की सेहत को सुधारते हैं. दूसरी ओर, आंवला विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो बालों को मजबूत बनाता है और उनकी ग्रोथ को बढ़ावा देता है.

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रात को बेड पर जाने से पहले दूध में मिलाकर पिएं यह देसी तेल ! कब्ज हो जाएगी दूर

Most Powerful Laxative: अरंडी के तेल को सबसे पावरफुल लैक्जेटिव माना जाता है. कैस्टर ऑयल का सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए तो यह पेट की गंदगी को साफ कर सकता है. यह तेल पेट की सेहत सुधारने के साथ बैक्टीरियल इंफेक्शन से भी बचाता है.

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सर्दियों में रोज सुबह पीएं ये वाली चाय, तनाव और सिरदर्द से मिलेगा छुटकारा

Winter health tips : यह चाय अपच, गैस या एसिडिटी जैसी समस्याओं से राहत देती है. सर्दियों में यह चाय खासतौर पर फायदेमंद होती है क्योंकि यह शरीर को गर्म रखती है और रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाती है.

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