डॉ गिरीश अधिकारी ने बताया कि वर्तमान समय में बदलती लाइफस्टाइल की वजह से लोगों में कब्ज जैसे रोग देखने को मिलते हैं. अगर आप नियमित रूप से योगासन करते हैं तो आप कब्ज जैसी समस्या से कुछ हद तक छुटकारा पा सकते हैं.
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