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Tuesday 24 March 2020

हर परिस्थिति में दिमाग को शांत रखेंगे योग के ये 3 आसान, जानें इसके फायदे

Yoga for Mind Relaxation: यह योगासन उन लोगों के लिए ज्यादा फायदेमंद साबित हो सकता है जो इस स्थिति में घर से काम कर रहे हैं और दिमाग को पॉजिटिव एनर्जी देने के लिए कोई एक्सरसाइज करना चाहते हैं.

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