गर्मियों (Summer) में जरूरी है कि अपने खानपान (Diet) से लेकर पहनावे तक का सही तरीके से ख्याल रखा जाए. इस समय स्वास्थ्य के प्रति ज्यादा सतर्क रहने की जरूरत होती है.
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