पीरियड्स (Menstrual) के दिनों में होने वाले असहनीय दर्द (Unbearable pain) से निजात पाने के लिए दवाइयों (Medicines) की बजाय अगर घरेलू उपायों का सहारा लिया जाए, तो ये ज्यादा बेहतर होगा.
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