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Wednesday, 31 March 2021

कब्‍ज की समस्‍या से हैं परेशान तो न करें ये काम, इन आसान उपायों से पाएं राहत

पाचन (Digestion) खराब होने की वजह से व्यक्ति जो कुछ खाता है, वह पच नहीं पाता. इसे दूर करने में कुछ घरेलू उपाय (Home Remedies) मदद कर सकते हैं. साथ ही अपने रूटीन में व्‍यायाम को शामिल करें.

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