घर पर बनाएं 6 नेचुरल होली के रंग और गुलाल, स्किन, बाल, आंखों के लिए बिल्कुल सेफ

how to make Homemade natural holi color: रंगों का त्योहार इस वर्ष 4 मार्च को धूमधाम से सेलिब्रेट किया जाएगा. लोग अभी से होली के लिए शॉपिंग करने में जुट गए हैं. होली पर लाल, गुलाबी, नीले, पीले, हरे रंग के गुलाल न हों तो फिर होली अधूरी सी लगती है. हालांकि, आप मार्केट से होली के रंग खरीद कर लाते हैं, लेकिन इनकी क्वालिटी पर भरोसा नहीं किया जा सकता है. इन सिंथेटिक रंगों में भरपूर मात्रा में केमिकल्स, लेड (सीसा) आदि मिलाए जाते हैं, जो आपकी आंखों, स्किन, बालों को काफी नुकसान पहुंचाते हैं. जिनकी त्वचा संवेदनशील होती है, उन्हें एलर्जी, जलन, आंखों में इर्रिटेशन, घुटन, सांस लेने में परेशानी आदि समस्याएं हो सकती हैं. ऐसे में आप खुद से घर पर प्राकृतिक चीजों से घर पर ही नेचुरल होली कलर्स और गुलाल बना सकते हैं.

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कैस्टर ऑयल में ये 4 चीजें मिलाकर बनाएं हेयर टोनर, बाल कभी नहीं होंगे सफेद, देखें वीडियो

how to turn grey hair to black naturally: आजकल सफेद बालों को काला करने के लिए मार्केट में ढेरों हेयर कलर, हेयर डाई, मेहंदी के पैकेट आदि उपलब्ध हैं. ये कुछ दिनों के लिए बालों को काला तो कर देते हैं, लेकिन इनके साइड एफेक्ट्स भी होते हैं. बालों में लगातार हेयर डाई, हेयर कलर लगाने से बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं, साथ ही कुछ लोगों के बाल और भी ज्यादा सफेद होने लगते हैं. ये सब इन हेयर डाई प्रोडक्ट्स में मौजूद हार्श केमिकल्स के कारण होता है. ऐसे में आप इन चीजों का इस्तेमाल करने की बजाय सफेद बालों को नेचुरल तरीकों से काला बनाएं. इसके लिए अमलतास बेहद कारगर साबित हो सकता है. निशा मधुलिका ने अपने यूट्यूब चैनल Maa, yeh kaise karun? पर एक वीडियो में बालों को अमलतास, मेथी के दाने, कलौंजी के बीज, अरंडी के तेल और रोजमैरी ऑयल से एक ऐसा सीरम तैयार किया है, जो बालों को काला करने के साथ ही इन्हें जड़ से मजबूती भी देगा और हेयर ग्रोथ भी बढ़ाएगा. ये आपके बालों को बिना किसी नुकसान के प्राकृतिक तरीके से काला बना सकता है. इसे बच्चे-बड़े सभी लगा सकते हैं.

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ये 10 'हेल्दी' चीजें सेहत के लिए हो सकती हैं ज़हर समान, जब करेंगे इनका गलत तरीकों से सेवन

10 Healthy foods can be unhealthy: आप हर दिन सुबह, दोपहर और रात में कई तरह की चीजें खाते हैं. कोई गुड़ के साथ शहद को मिलाकर खाता है, कोई फल खाने की बजाय जूस पीता है. दही सादा खाने की बजाय फ्लेवर्ड दही खाना पसंद करता है. लेकिन, कई बार कुछ हेल्दी चीजें भी सेहत के लिए अनहेल्दी हो जाती हैं, जब आप इसे गलत तरीके से सेवन करते हैं. डॉ. सलीम ज़ैदी ने अपने यूट्यूब चैनल हेल्दी हमेशा (Healthy Hamesha) पर एक बेहद उपयोगी वीडियो शेयर किया है, जिसमें वे बता रहे हैं 10 फूड्स के बारे में जिसे आमतौर पर आप फायदेमंद समझकर खाते हैं, लेकिन ये होते अनहेल्दी हैं.

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Holi Recipe: होली के दिन मीठा खाकर मन भर जाए तो खाएं ये खस्ता मसाला मठरी, इस सिंपल विधि से घर पर बनाएं

Khasta Masala Mathri Recipe: दोस्तों, रंगों का त्योहार होली आने में अब बस कुछ ही दिन रह गए हैं. इस बार 3 मार्च को होलिका दहन और 4 मार्च को होली मनाई जाएगी. पर्व-त्योहार पर चारों-तरफ रौनक सी छाई रहती है. लोग कई दिनों पहले से ही तैयारियों में जुट जाते हैं. बच्चे तो 2-3 दिन पहले से ही स्कूल, कॉलेज, गली-मुहल्ले में आते-जाते लोगों पर पानी भरे गुब्बारे फेंकना शुरू कर देते हैं. रंग-गुलाल, नए-नए कपड़े खरीदने की शॉपिंग शुरू हो जाती है. लेकिन, पर्व-त्योहार पर घर में तरह-तरह के पकवान ना बने तो फिर बात जमती नहीं. होली का पर्व भी अधूरा सा लगेगा. देश के हर राज्य में होली के दिन अलग-अलग तरह के पकवान बनाए जाते हैं. खासकर, गुझिया, मठरी, नमक पारे, तरह-तरह के नमकीन मिक्सचर, मालपुआ, सूखा पुआ, दही बड़े, रबड़ी, ठंडई आदि कई तरह के मीठे-नमकीन व्यंजनों से घर महक उठता है. नमकीन की बात करें तो काफी लोग मठरी बनाना चाहते हैं, लेकिन बनाने का तरीका नहीं जानते या बनाते भी हैं तो वो खस्ता नहीं बन पाती है. चलिए इस बार आप होली पर सिंपल मठरी की बजाय खस्ता मसाला मठरी बनाकर देखिए. मसाला मठरी की रेसिपी मशहूर शेफ निशा मधुलिका ने अपने यूट्यूब चैनल NishaMadhulika पर शेयर की है. तो चलिए जानते हैं इस वीडियो में कैसे बनाएं झटपट होली पर घर आए मेहमानों के लिए खस्ता मसाला मठरी.

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बार-बार सूख जाता है नींबू? पूरे साल भर के लिए भी रखेंगे तो नहीं होगा बर्बाद, जान लें ये ट्रिक

नींबू रसोई का ऐसा जरूरी हिस्सा है, जो हर मौसम में काम आता है, चाहे बात स्वाद बढ़ाने की हो, इम्यूनिटी मजबूत करने की या फिर घरेलू नुस्खों की. लेकिन अक्सर ऐसा होता है कि ज्यादा मात्रा में नींबू खरीद लेने के बाद वे कुछ ही दिनों में सूखने या खराब होने लगते हैं. खासकर गर्मियों और बरसात में इन्हें लंबे समय तक ताजा रखना चुनौती बन जाता है. ऐसे में अगर आपको कोई ऐसा आसान तरीका मिल जाए, जिससे नींबू पूरे साल तक सुरक्षित रखे जा सकें, तो कितना अच्छा हो. सही स्टोरेज तकनीक अपनाकर आप नींबू की ताजगी, रस और पोषक तत्वों को लंबे समय तक बरकरार रख सकते हैं. बस जरूरत है सही तापमान, नमी और स्टोर करने के तरीके को समझने की. अगर आप भी जानना चाहते हैं कि नींबू को एक साल तक बिना खराब हुए कैसे संभालकर रखा जा सकता है, तो आगे बताए गए आसान उपाय आपके बेहद काम आएंगे.

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फ्रिज में रखी ये चीजें बन सकती हैं 'स्लो पॉइजन'! स्वाद के साथ सेहत को भी होगा नुकसान, आज ही बदलें अपनी ये आदत

Kitchen Tips: स्वास्थ्य सुझावों के अनुसार टमाटर, आलू, गूंथा आटा और अदरक-लहसुन का पेस्ट फ्रिज में रखना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. इन चीजों को फ्रिज में रखने से इनका पोषण खत्म हो जाता है और बैक्टीरिया पनपने का खतरा बढ़ जाता है.

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जिसे जानवर भी नहीं लगाते मुंह, वो बाजार में बिकता 200 रुपए किलो, फायदे जान दौड़ पड़ेंगे खरीदने

Babai Plant Health Benefits: छतरपुर जिले में उगने वाला बबई नाम का एक साधारण दिखने वाला पौधा किसानों के लिए कमाई का जरिया बन गया है. इस पौधे के बीज 150 से 200 रुपये किलो तक बिकते हैं और उनसे औषधीय तेल बनाया जाता है. दर्द, घुटनों की तकलीफ और हड्डी रोग में इसका तेल उपयोग किया जाता है. गांवों में आंखों के इलाज के लिए इसकी पत्तियों का रस घरेलू नुस्खे के रूप में इस्तेमाल होता है. जानवर भी जिसे नहीं खाते, वही बबई पौधा अब किसानों के लिए फायदे का सौदा साबित हो रहा है.

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मां ने अपने साथ अपनी बेटी के भी लंबे कर दिए बाल, घर में जड़ी-बूटी से बनाया ये फॉर्मूला

आजकल बालों का झड़ना और धीमी ग्रोथ हर उम्र के लोगों की बड़ी समस्या बन गई है. महंगे प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट लेने के बाद भी कई बार मनचाहा रिजल्ट नहीं मिलता. ऐसे में एक मां ने घर पर ही जड़ी-बूटियों से ऐसा फॉर्मूला तैयार किया, जिसने न सिर्फ उनके बल्कि उनकी बेटी के भी बाल लंबे और घने बना दिए. यूट्यूबर Rekha ने अपना “Most Powerful DIY for Hair Growth” नुस्खा शेयर किया है, जिसमें रोजमेरी से बना नेचुरल हेयर ग्रोथ स्प्रे बताया गया है. रोजमेरी को वैज्ञानिक रूप से स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने, बालों की जड़ों को मजबूत करने, हेयर फॉल कम करने और नए बाल उगाने में मददगार माना जाता है. यह DIY स्प्रे नेचुरल, किफायती और इस्तेमाल में आसान है. खास बात यह है कि इसे महिलाएं और पुरुष, दोनों किसी भी हेयर टाइप पर इस्तेमाल कर सकते हैं.

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पूर्वी भारत के 5 आई स्पेशलिस्ट सारण में करेंगे आपके आंखों का चेकअप, गंभीर बीमारियां भी खोज निकालेंगे डॉक्टर! यहां खाना पीना है सब फ्री

Akhand Jyoti Eye Hospital Package: अखंड ज्योति आई हॉस्पिटल संस्थान के मुख्य जनसंपर्क अधिकारी विवेक विकास ने बताया कि आजकल लोग कंप्यूटर और मोबाइल का अत्यधिक उपयोग कर रहे हैं. गलत दिनचर्या सहित कई कारणों से आंखों पर बुरा प्रभाव पड़ रहा है. कई बीमारियां धीरे-धीरे विकसित होती हैं और उनके लक्षण तब पता चलते हैं. जब काफी देर हो चुकी होती है.

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सद्गुरु ने बताया- गुनगुने पानी में बस 1 चम्मच ये मिलाएं, पेट पूरा कर देगा क्लीन!

आजकल हेल्थ और डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. कब्ज, एसिडिटी, पेट में जलन और मानसिक बेचैनी जैसी परेशानियां आम हो चुकी हैं. ऐसे समय में एक पुराना भारतीय उपाय फिर से चर्चा में है – गुनगुने पानी के साथ घी का सेवन. इस विषय पर एक प्रभावशाली वक्तव्य में सद्गुरु बताते हैं कि सही तरीके से घी का उपयोग हमारे पाचन तंत्र, खासकर कोलन की सफाई और आंतों की सेहत के लिए कितना फायदेमंद हो सकता है. भारतीय भोजन संस्कृति में हजारों वर्षों से घी को विशेष स्थान दिया गया है. परंपरा के अनुसार भोजन की पहली ग्रास में घी लेना सिर्फ स्वाद के लिए नहीं, बल्कि स्वास्थ्य के लिए भी जरूरी माना गया. सद्गुरु समझाते हैं कि घी आहार नली को चिकनाई देता है, जिससे भोजन आसानी से पचता है और आंतों में कुछ भी चिपकता नहीं. खासकर मसालेदार भोजन करने वाले क्षेत्रों में घी को पाचन सुरक्षा कवच की तरह देखा जाता रहा है.

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ये 5 नेचुरल तरीका... जिससे आपका पुराना से पुराना कब्ज चुटकियों में हो जाएगा ठीक

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कब्ज एक आम समस्या बनती जा रही है, लेकिन इसे हल्के में लेना बड़ी गलती हो सकती है. पेट साफ न होना सिर्फ असहजता ही नहीं देता, बल्कि गैस, एसिडिटी, मुंह के छाले और स्किन समस्याओं की वजह भी बन सकता है. दरअसल कब्ज शरीर का संकेत है कि पाचन तंत्र ठीक से काम नहीं कर रहा.

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छोटे से बंदर ने पूरी दुनिया को रुला दिया! क्यूट पंच की मां ने उसे क्यों नहीं अपनाया? जानें वजह

पंच नाम के इस छोटे से बेबी बंदर की कहानी ने लोगों को भावुक कर दिया है. जन्म के तुरंत बाद जब उसकी मां ने उसे अपनाने से इंकार कर दिया, तो वह अकेला रह गया. बाद में उसकी तस्वीरें सामने आईं, जिसमें वह एक सॉफ्ट टॉय को कसकर पकड़े बैठा था, मानो उसी में उसे मां का साया मिल गया हो.

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बच्चों के लिए सेफ होली का इंतजाम, घर पर बनाएं फूलों से केमिकल फ्री कलर

Homemade Holi Color: होली रंग दिखने में तो अच्छे लगते हैं, लेकिन इन्हें पक्का करने के लिए जो केमिकल मिलाए जाते हैं वो खतरनाक होते हैं. इससे स्किन-हेयर डैमेज के साथ आंखों के खराब होने का भी खतरा रहता है. खासतौर पर बच्चों के लिए ज्यादा डेंजर है, ऐसे में आप फूलों से ऑर्गेनिक कलर बना सकते हैं. तरीका बिल्कुल आसान है जिसे आप यहां सीख सकते हैं.

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अंग्रेजी मैम ने प्याज के छिलके से बना डाला हेयर कलर, केमिकल फ्री डाई बनाने का जबरदस्त तरीका

Onion Peel Hair Dye: अगर आप अपने बालों को कलर करना चाहते हैं, तो केमिकल वाले डाई की जगह इसे आप प्याज के छिलके से बने डाई से कलर कर सकते हैं. जी हां, इंस्टाग्राम पर इन दिनों ये वीडियो खूब वायरल हो रहा है जिसे beheshte.beauty ने पोस्ट किया है.इसे बनाने के लिए आपको सिर्फ प्याज के लाल छिलकों को सुखाकर पीसना है, फिर इसमें कोको पाउडर और एलोवेरा जेल मिलाना है. हालांकि इसका कलर सफेद या बालों पर ज्यादा निखर कर आता है.काले बालों पर इसका ज्यादा असर नहीं दिखता है. लेकिन इसका फायदा ये भी है कि आपके बाल को अच्छी कंडीशनिंग मिलती है.

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लाल-काला छुटकू सा फल सेहत का है खजाना, हड्डियों को बना दे फौलादी, जानें ये बड़े फायदे

गर्मियों के मौसम में खाने-पीने की चीजों की कमी नहीं होती है. आप कई तरह के फलों, सब्जियों का सेवन करके खुद को स्वस्थ और फिट बनाए रख सकते हैं. फल खाने से आप कई रोगों से बचे तो रहेंगी ही साथ ही पोषक तत्व भी भरपूर मिलेगा. ऐसा ही एक छोटा सा गोल मटोल लाल, काले रंग का फल है, जिसका नाम है शहतूत. हो सकता है आपने कई बार इसका नाम सुना हो या देखा दो.चलिए आज शहतूत के फायदों के बारे में जान लेते हैं.

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होली 2026 पर इस बार गुझिया नहीं, मेथी साबूदाना पकौड़ा मचाएगा असली स्वाद का धमाका? जानिए रेसिपी

Methi Sabudana Pakoda Recipe: होली 2026 पर मेथी साबूदाना पकौड़ा तेजी से लोकप्रिय हो रहा है. कुरकुरा स्वाद, आसान रेसिपी और रंगीन पेयों के साथ बेहतरीन मेल इसे इस त्योहार का नया पसंदीदा स्नैक बना रहा है.

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हेल्थ टिप्स: पेट, लिवर और दिल की सेहत के लिए प्राकृतिक वरदान है मूली, रोज खाने की आदत सेहत को बनाए गजब!

मूली सिर्फ सलाद की साज-सज्जा नहीं, बल्कि सेहत का एक प्राकृतिक वरदान है. सीमित मात्रा में इसका सेवन पेट, गैस, लिवर, किडनी और दिल के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट गुण शरीर को मजबूत बनाते हैं और कई बीमारियों से बचाते हैं. हालांकि, चिकित्सक हमेशा सीमित मात्रा में मूली खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि अधिक सेवन से डिहाइड्रेशन और हृदय गति बढ़ने जैसी समस्याएँ हो सकती हैं.

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सीलन पड़ी दीवार भी लगेगी खूबसूरत, जानें किचन को मॉर्डन लुक देने का आसान तरीका

Kitchen Makeover Tips: किचन का बोरिंग लुक से परेशान हैं तो ये आसान तरीका आपके लिए है. इससे आप सीलन वाली दिवारों को भी खूबसूरत वॉल में बदल सकते हैं. इसके लिए ज्यादा खर्च और मेहनत की भी जरूरत नहीं पड़ेगी.

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सिर्फ होली पर बनती है राजस्थान की यह खास मिठाई, 10 दिन तक रहती है ताजा, नोट करें आसान रेसिपी

Traditional Sweet Gheeyar Recipe: होली से पहले अजमेर की गलियों में पारंपरिक मिठाई घीयर की खुशबू फैलने लगी है. यह मिठाई खास तौर पर सिंधी समाज की परंपरा से जुड़ी है और केवल होली के आसपास ही बनाई जाती है. शिवरात्रि के बाद से इसकी बिक्री शुरू होती है, जो करीब एक महीने तक चलती है. सीमित समय में मिलने के कारण इसकी मांग काफी रहती है. शुद्ध घी और खास विधि से बनी यह मिठाई रिश्तों की मिठास बढ़ाती है और त्योहार की रौनक को दोगुना कर देती है.

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चिकन में काजू-किशमिश भरकर बनाई जाती है खास डिश, जहानाबाद के इस झोपड़ी होटल में लगती है भीड़, नोट करें रेसिपी

जहानाबाद के सिया बाबू पेट्रोल पंप के पास 40 साल पुराने 'झोपड़ी होटल' में मुर्ग मस्सलम का खासा क्रेज है. यहां खड़ा चिकन लेकर उसमें काजू-किशमिश भरकर खास अंदाज में पकाया जाता है. मात्र ₹400 में मिलने वाली इस नवाबी डिश का स्वाद चखने के लिए दूर-दराज से लोग यहां पहुंचते हैं.

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Bihar Tourism: जंगलों से है प्यार तो छोड़िए नॉर्थ ईस्ट, चले आएं बिहार के इस टूरिस्ट स्पॉट पर, यहां की खूबसूरती आपको बना देगी दीवाना

Bihar Tourism: वैसे तो बिहार में कई टूरिस्ट स्पॉट सेंटर हैं, लेकिन आज हम आपको जमुई जिले के टूरिस्ट स्पॉट के बारे में बताएंगे. यहां का गरही डैम, नागी पक्षी अभ्यारण, सीता कुंड, सिमुलतला, चकाई और गिद्धेश्वर के वन्य क्षेत्र के लिए प्रसिद्ध है, यहां फ्लोटिंग रेस्टोरेंट और इको कॉटेज भी बन रहे हैं. इसकी खूबसूरती आपको दीवाना बना देगी.

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Refrigerated Flour: फ्रिज में रखा गूंथा आटा कितना सुरक्षित? जानें कब तक इस्तेमाल करें और किन संकेतों पर तुरंत फेंक दें

Refrigerated Flour: फ्रिज में रखा आटा समय बचाता है, लेकिन हमेशा सुरक्षित नहीं होता. गंध, बनावट और रंग बदलने पर तुरंत फेंक दें. गुनगुना पानी, तेल और ढककर रखने से बनावट सुधार सकते हैं. ताजगी और सही स्टोरेज रोटियों का स्वाद बनाए रखते हैं.

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सिर्फ कॉफी से रुक जाएगा हेयर फॉल? 7 दिन में दिखेगा जबरदस्त हेयर ग्रोथ का फर्क

यह वीडियो फास्ट हेयर ग्रोथ और हेयर फॉल रोकने के लिए कॉफी रिंस के आसान और प्राकृतिक उपाय पर आधारित है. आजकल बाल झड़ने और कमजोर होने की समस्या आम हो गई है, ऐसे में कॉफी एक असरदार घरेलू उपाय साबित हो सकती है. यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाकर जड़ों को मजबूत बनाती है और बालों की ग्रोथ को सपोर्ट करती है. साथ ही कॉफी बालों में नैचुरल शाइन लाती है और बिना केमिकल के हल्का नेचुरल ब्राउन शेड भी देती है. अगर आप प्राकृतिक तरीके से घने, मजबूत और खूबसूरत बाल पाना चाहते हैं, तो Bushra Ki Recipes and Remedies का यह आसान कॉफी रिंस जरूर आजमाएं.

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Chicken vs Mutton: चिकन या मटन, दिल की बीमारी से बचना है तो क्या खाना चाहिए? डॉक्टर्स ने दी ये सलाह

नॉनवेज खाने के शौकीनों की कोई कमी नहीं है. चिकन, मटन, मछली में हर किसी का अपना फेवरेट नॉनवेज आइटम होता है. प्रोटीन के साथ कई पोषक तत्वों से भरपूर चिकन और मटन खाने से सेहत को कई लाभ होते हैं. आजकल हार्ट डिजीज काफी बढ़ रहा है. ऐसे में चिकन और मटन में दिल को दुरुस्त रखने के लिए कौन अधिक फायदेमंद और पौष्टिक है, ये जानना जरूरी है. जो लोग दिल की सेहत को लेकर अलर्ट रहते हैं, वो अक्सर सोचते होंगे कि हार्ट डिजीज से बचाव के लिए दोनों में से क्या खाना चाहिए? तो चलिए यहां जानते हैं कि दिल के लिए दोनों में कौन बेहतर है?

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नोएडा के पानी से बाल हो गए खराब? हेयरफॉल का जान लें सही इलाज, मिल सकती है राहत

क्या नोएडा में शिफ्ट होने के बाद आपके बाल पहले से ज्यादा झड़ने लगे हैं? कई लोगों को शिकायत रहती है कि यहां के पानी से बाल रूखे, बेजान और कमजोर हो जाते हैं. दरअसल, हार्ड वॉटर में मौजूद अतिरिक्त मिनरल्स बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचा सकते हैं. लेकिन घबराने की जरूरत नहीं है, सही देखभाल और कुछ आसान उपाय अपनाकर हेयरफॉल को कंट्रोल किया जा सकता है.

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1 नेल पॉलिश की कीमत में खरीद लेंगें बंगला-गाड़ी! जानें दुनिया की इस सबसे महंगी नेल पेंट की खासियत

नेल पॉलिश आमतौर पर एक छोटा-सा ब्यूटी प्रोडक्ट माना जाता है, जिसकी कीमत कुछ दर्जन या ज्यादा से ज्यादा कुछ सौ रुपये तक होती है. लेकिन क्या आप कल्पना कर सकते हैं कि एक नेल पॉलिश की कीमत करोड़ों रुपये हो सकती है? जी हां, लग्जरी और फैशन की दुनिया में एक ऐसी नेल पॉलिश मौजूद है, जिसकी कीमत सुनकर किसी के भी होश उड़ जाएं. आखिर इसमें ऐसा क्या खास है जो इसे दुनिया की सबसे महंगी नेल पॉलिश बनाता है, आइए जानते हैं...

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फ्रिजी और बिखरे कर्ल्स से परेशान? अपनाएं ये आसान रूटीन, घुंघराले बाल बनेंगे सॉफ्ट और शाइनी

घुंघराले और फ्रिजी बालों की सही देखभाल के लिए नियमित और हल्का हेयर केयर रूटीन अपनाना जरूरी है. सबसे पहले सल्फेट-फ्री शैंपू से हफ्ते में 2–3 बार बाल धोएं ताकि प्राकृतिक नमी बनी रहे. हर वॉश के बाद गहरा मॉइस्चर देने वाला कंडीशनर लगाएं और हफ्ते में एक बार डीप कंडीशनिंग जरूर करें. गीले बालों पर लीव-इन कंडीशनर या कर्ल क्रीम लगाकर उंगलियों से हल्के हाथों से सुलझाएं, कंघी का कम इस्तेमाल करें. माइक्रोफाइबर तौलिया या सूती टी-शर्ट से बाल सुखाएं ताकि फ्रिज कम हो. बालों को रगड़ने की बजाय हल्के से दबाकर पानी निकालें. सोते समय साटन या सिल्क तकिए का कवर इस्तेमाल करें और हफ्ते में एक बार नारियल या आर्गन तेल से हल्की मसाज करें, इससे कर्ल्स परिभाषित, मुलायम और चमकदार बने रहते हैं.

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Valentine's Day 2026 Special:आपके प्यार का रंग क्‍या है? लाल या हरा? जानें रोमांस के पीछे छिपे इन दो रंगों का असली मतलब!

Valentine's Day 2026 Special: लाल वह चिंगारी है जो आग जलाती है. वहीं, हरा वह ईंधन है जो उस आग को सालों तक जलाए रखता है. बिना जुनून (लाल) के रिश्ता फीका और बोरिंग हो सकता है, और बिना सुकून (हरा) के रिश्ता थका देने वाला और टॉक्सिक हो सकता है.

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दूध बार-बार बर्तन से बाहर आता है? जानिए घी और स्टील का कमाल

Tips and Tricks: दूध उबालते समय उसका बर्तन से बाहर आ जाना लगभग हर घर की आम समस्या है, जिससे न सिर्फ गंदगी फैलती है बल्कि नुकसान भी होता है. खासकर जब जरा सा ध्यान भटक जाए तो सारा दूध बह जाता है. जहानाबाद की 70 वर्षीय वसुंधरा देवी बताती हैं कि कुछ आसान दादी-नानी के किचन हैक्स अपनाकर इस परेशानी से बचा जा सकता है. स्टील का छोटा बर्तन डालना, किनारों पर घी का लेप लगाना और दूध को धीमी आंच पर उबालना जैसे उपाय दूध को बर्तन से बाहर आने से रोक सकते हैं. रिपोर्ट- शशांक शेखर

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Hair Care: कैमिकल छोड़िए! इस छोटे दाने से घर पर आसानी से बनाएं नेचुरल शैंपू, बाल बनेंगे लंबे, घने और चमकदार

Make Natural Shampoo at Home: पहाड़ों में पुराने समय से ही बालों को लंबा, घना और मजबूत बनाए रखने के लिए रीठे का इस्तेमाल एक परंपरा रहा है. यह एक पेड़ पर लगने वाला फल है, जिसके छिलके में 'सैपोनिन' नामक तत्व होता है जो पानी के संपर्क में आते ही प्राकृतिक झाग बनाता है. इसे इस्तेमाल करना बेहद आसान है; बस 5-6 रीठों को कूटकर रात भर पानी में भिगो दें और सुबह 10-15 मिनट तक उबालें. जब पानी भूरा हो जाए और झाग छोड़ने लगे, तो इसे छानकर प्राकृतिक शैम्पू की तरह उपयोग करें. यह केमिकल मुक्त घोल बालों की प्राकृतिक नमी को बनाए रखते हुए गंदगी और तेल को साफ करता है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं. बेहतर परिणामों के लिए लोग इसे आंवला और शिकाकाई के साथ मिलाकर भी इस्तेमाल करते हैं, जो डैंड्रफ और खुजली जैसी समस्याओं से राहत दिलाने में भी कारगर है.

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मेकअप में सबसे पहले क्या लगाना चाहिए? जानें प्राइमर, टोनर फाउंडेशन ,कंसीलर लगाने का सही क्रम

Makeup Tips: मेकअप करना सिर्फ खूबसूरती बढ़ाने का तरीका नहीं, बल्कि एक आर्ट है. अक्सर लोग कंसीलर, फाउंडेशन या प्राइमर को बिना सही स्टेप फॉलो किए लगा लेते हैं, जिससे मेकअप पैची दिख सकता है या ज्यादा देर टिक नहीं पाता. अगर आप चाहती हैं कि आपका मेकअप स्मूद, फ्लॉलेस और लंबे समय तक टिका रहे, तो इस वीडियो से सीखें कि सबसे पहले क्या लगाएं. स्किन की सही तैयारी से लेकर प्राइमर, फाउंडेशन और कंसीलर तक हर स्टेप का अपना अलग महत्व है.

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बाल या जूतों में चिपक गई च्युइंग गम? कैंची उठाने से पहले जान लें ये आसान ट्रिक

च्युइंग गम अगर गलती से बालों या जूतों में चिपक जाए तो परेशानी बढ़ जाती है. अक्सर लोग इसे हटाने के चक्कर में बाल काट लेते हैं या जूते खराब कर बैठते हैं. लेकिन कुछ आसान घरेलू तरीकों से बिना नुकसान के इसे आराम से हटाया जा सकता है.

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बाहर का खाना खाते ही क्यों सूख जाता है गला? लगने लगती है खूब प्यास, वजह जानकर चौंक जाएंगे आप

बाहर का खाना खाते ही अक्सर ऐसा महसूस होता है कि गला सूखने लगता है और बार-बार पानी पीने की जरूरत पड़ती है. कई बार तो पेट भरा होने के बावजूद प्यास कम होने का नाम ही नहीं लेती. यह सिर्फ आदत या संयोग नहीं, बल्कि इसके पीछे एक ठोस वैज्ञानिक कारण छिपा होता है.

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घर पर खुद से कैसे करें थ्रेडिंग? जान लें आईब्रो को शेप देने का तरीका, नहीं पड़ेगी पार्लर की जरूरत

अगर आप बार-बार पार्लर जाने का समय और खर्च बचाना चाहती हैं और चाहती हैं कि आपकी आईब्रो हमेशा शेप में रहे, तो घर पर थ्रेडिंग करना सीखना आपके लिए बहुत फायदेमंद हो सकता है. इस वीडियो में अर्चना झा बेहद आसान और बोलचाल वाली भाषा में समझाती हैं कि घर बैठे थ्रेडिंग कैसे करें, इसके लिए किस तरह का धागा इस्तेमाल करें और शुरुआत से पहले त्वचा को कैसे तैयार करें ताकि दर्द कम हो. साथ ही वह बताती हैं कि आईब्रो की सही शेप कैसे पहचानें, बालों को किस दिशा में निकालना चाहिए और कौन-सी आम गलतियां करने से बचना जरूरी है. थोड़ी सी प्रैक्टिस और सही तकनीक के साथ आप भी खुद से साफ-सुथरी, नैचुरल और सैलून जैसी परफेक्ट आईब्रो बना सकती हैं.

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Teddy Day 2026 Wishes: टेडी डे 2026 पर क्यूट कपल मोमेंट्स से इंस्पायर्ड दिल को छू जाने वाले प्यार भरे मैसेज और शायरी

Teddy Day 2026 Wishes for Husband Boyfriend: टेडी डे 2026 प्यार और सुकून को सेलिब्रेट करने का खास दिन है. पति और बॉयफ्रेंड के लिए भेजे गए Teddy Day wishes रिश्ते को और गहरा बनाते हैं. इसमें क्यूट कपल मोमेंट्स से इंस्पायर्ड wishes quotes और shayari शामिल हैं.Teddy Day पर शब्दों के जरिए अपने हमसफर को खास महसूस कराएं.

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Green Peas Halwa: हरे मटर की सब्जी तो बहुत खाई होगी, कभी खाया है इसका हलवा? स्वाद में गाजर के हलवे को कर दे मात, ये रही रेसिपी

Green Peas Halwa Recipe : हरे मटर का हलवा सर्दियों में पारंपरिक हलवों से हटकर एक शानदार मिठाई है. यह स्वाद में क्रीमी, खुशबूदार और खाने में बेहद लाजवाब होता है. आसान सामग्री और सरल तरीके से इसे घर पर आराम से बनाया जा सकता है.

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World's Largest House: ब्रिटेन किंग के पैलेस से बड़ा गुजरात का ये हाउस, पूरी दुनिया में दूसरा नहीं बना ऐसा आलिशान घर, देखें फोटोज

World's Largest House: भारत के गुजरात राज्य में दुनिया का सबसे बड़ा घर मौजूद है. इसका साइज इतना बड़ा है कि इसके आगे द ग्रेट ब्रिटेन के किंग का महल छोटा नजर आता है. इसका नाम लक्ष्मी विलास है, यहां आज भी राजवाड़े रहते हैं. हालांकि इसके कुछ हिस्से आम लोगों के लिए खुले हैं.

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ये हैं आयुर्वेद के चमत्कारी पत्ते, सांस, पाचन, खून और त्वचा की समस्याओं में हैं रामबाण, जानें सेवन का तरीका

Health Tips: आजकल लोग छोटी-छोटी परेशानियों में तुरंत दवा की ओर रुख करते हैं, लेकिन आयुर्वेद और देसी नुस्खों में प्राकृतिक विकल्प मौजूद हैं. पपीते के पत्ते रक्त संचार सुधारते हैं और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करते हैं. पीपल के पत्ते सांस संबंधी बीमारियों में लाभकारी हैं और फेफड़ों को मजबूत करते हैं. नीम के पत्ते प्रतिरक्षा बढ़ाते, शुगर नियंत्रित करते और त्वचा की समस्याएं कम करते हैं. करी पत्ता पाचन सुधारता है और पेट की परेशानी दूर करता है. इन पत्तों का नियमित सेवन स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है.

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Valentine Week Day 2 (Propose Day): शर्मीले पार्टनर को कैसे करें प्रपोज? ये 7 जबरदस्‍त तरीके, जिसमें पार्टनर तुरंत कह देगा 'YES'!

Propose Day 2026 : याद रहे, एक इंट्रोवर्ट के लिए आपकी 'पहल' से ज्यादा आपका 'अंदाज़' मायने रखता है. भीड़ का हिस्सा बनने के बजाय, उनके दिल का हिस्सा बनें. तो इस वेलेंटाइन वीक के दूसरे दिन यानी 'प्रपोज डे' पर अपने शर्मीले पार्टनर को इस तरह करें प्रपोज.

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एक दिन में कितने अंडे खा सकते हैं, अगर ज्यादा खा लें तो क्या होगा? जानें डिटेल में इसके फायदे

How many eggs should you eat in day: अंडे में भरपूर प्रोटीन होता है. काफी लोग नाश्ते में अंडा खाते हैं. मसल्स की मजबूती और रिपेयर के लिए अंडा हेल्दी ऑप्शन है. प्रोटीन होने के कारण ये आंखों के लिए भी हेल्दी है. लेकिन, कुछ लोग ऐसे भी होते हैं, जो एक ही दिन में 4-5 अंडे खा जाते हैं. क्या एक दिन में इतने अंडे खाना हेल्दी है? डेली कितने अंडे खाने चाहिए और क्या होगा सेहत पर असर, जब खाएंगे अधिक अंडे?

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कैंची थक जाएगी, बालों की ग्रोथ नहीं! नारियल तेल में मिलाकर करें यह आसान घरेलू नुस्खा और पाएं घने लंबे बाल

Hair Care Tips: अगर आप चाहते हैं कि आपके बाल कमर तक लंबे और घने हों, तो यह घरेलू उपाय अपनाएं. नारियल तेल में मिलाकर एक खास घरेलू सामग्री लगाने से बालों की जड़ों को पोषण मिलता है और नई ग्रोथ तेज होती है. यह नुस्खा बालों को मजबूत बनाता है, टूटने और झड़ने से बचाता है. नियमित रूप से इसका इस्तेमाल करने से आप कुछ ही हफ्तों में लंबे, स्वस्थ और चमकदार बाल पा सकते हैं. यह तरीका पूरी तरह प्राकृतिक और सुरक्षित है.

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Potty Training Tips: देबीना बेनर्जी ने बताया कैसे बेटियों को दी पॉटी ट्रेनिंग, एक्ट्रेस ने दिए न्यू मॉम को ये टिप्स

Potty Training For Kids: बच्चों को पॉटी ट्रेनिंग देना बहुत मुश्किल टास्क है. लेकिन यदि आप कुछ बातों का ध्यान रखें और कूल माइंड के साथ बच्चों के पैटर्न को समझते हुए ये सिखाएं तो काम आसान हो सकता है. टीवी एक्ट्रेस देबीना बेनर्जी ने अपने इस वीडियो में बताया है कि उन्होंने अपनी दोनों बेटियों को एक साथ पॉटी ट्रेनिंग कैसे दी. यदि आप एक न्यू मॉम है तो टिप्स आपके बहुत काम आ सकते हैं.

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Healthy Candy: बच्चे भी मांग-मांग कर खाएंगे आंवला! घर पर मिनटों में तैयार करें ये टेस्टी बाइट्स, हर कोई करेगा तारीफ

Make Healthy Amla Candy at Home: आजकल हर कोई अपनी डाइट में कुछ हेल्दी शामिल करना चाहता है, और ऐसे में विटामिन C से भरपूर आंवला बाइट्स एक शानदार विकल्प हैं. इन्हें बनाना बहुत ही सरल है; सबसे पहले ताजे आंवलों को अच्छी तरह धोकर उबाल लें और फिर उनकी गुठली निकालकर एक नरम पेस्ट तैयार कर लें. इस पेस्ट में मिठास के लिए चीनी की जगह शहद या स्टेविया का इस्तेमाल करें, ताकि यह सेहत के लिए और भी फायदेमंद और शुगर-फ्री बने रहें. अब इस तैयार मिश्रण को छोटे-छोटे टुकड़ों या गोलियों का आकार दें और इन्हें कुछ समय के लिए सूखने दें. स्वाद को और ज्यादा बढ़ाने के लिए आप इन पर नारियल का बुरादा या हल्का काला नमक भी छिड़क सकते हैं. घर पर बने ये आंवला बाइट्स न केवल बच्चों की इम्यूनिटी बढ़ाते हैं, बल्कि बड़ों के लिए भी यह एक बेहतरीन पाचक और स्नैक का काम करते हैं जिसे आप आसानी से स्टोर करके कहीं भी ले जा सकते हैं.

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Homemade Oil for Grey hair: सफेद बालों को ये होममेड तेल करेगा काला! देखें ये वीडियो

How to make grey hair naturally black: आजकल लोगों हेयर फॉल की समस्या से परेशान तो रहते ही हैं, साथ ही सफेद बालों से भी काफी लोग ग्रस्त हैं. बड़े क्या, अब तो स्कूल जाने वाले बच्चों के बाल भी सफेद नजर आने लगते हैं. लोग कई तरह के हेयर कलर, हेयर डाई का इस्तेमाल करना शुरू कर देते हैं. इन सब हेयर कलर प्रोडक्ट्स में केमिकल्स मिले होते हैं, जो बालों को और भी ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. ऐसे में आप आयुर्वेदिक तरीके से अपने बालों को काला करने की कोशिश करें. इस वीडियो में आपको डॉ. सलीम जैदी अपने 'हेल्दी हमेशा' नाम के यूट्यूब चैनल पर सफेद बालों को काला करने का आसान सा घरेलू आयुर्वेदिक तेल बनाने का तरीका बता रहे हैं. इस तेल को बनाने और लगाने का तरीका बता रहे हैं,साथ ही ये भी बता रहे हैं कि असमय बालों या उम्र बढ़ने के कारण सफेद बाल क्यों होने लगते हैं.

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पोते-पोतियों का साथ बुजुर्गों के दिमाग के लिए वरदान, शोधा का दावा ब्रेन रहता है एक्टिव

बच्चे की अच्छी परवरिश के लिए जिस तरह से बुजुर्गों का होना जरूरी है, वैसे ही बढ़ती उम्र की परेशानियों से बचने के लिए बच्चों को होना. हाल ही स्टडी में इस बात का खुलासा हुआ है कि नाती-पोते की देखभाल करने वाले बुजुर्गों में मानसिक समस्याएं कम होती हैं.

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खाना खाने के तुरंत बाद चाय पीने से क्या होता है? हेल्थ एक्सपर्ट ने बताए नुकसान

चाय को सही समय पर पीने से इसके कई हेल्थ फायदे होते हैं, लेकिन खाने के तुरंत बाद इसे पीने से फायदे से ज्यादा नुकसान हो सकता है. खाना खाने और चाय पीने के बीच कितने देर मिनट का गैप होना चाहिए चलिए डॉक्टर से समझते हैं.

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Health Tips: नजला-जुकाम और बलगम को कहें अलविदा, अपनाएं ये देसी घरेलू उपाय; मात्र कुछ घंटों में मिलेगी राहत

Health Tips: सर्दी या मौसम बदलते ही खांसी, जुकाम, नजला और बलगम की समस्या आम हो जाती है. आयुर्वेद चिकित्सक डॉ. हर्ष के अनुसार कुछ घरेलू उपायों से इन परेशानियों में जल्दी राहत मिल सकती है. खांसी और जमा बलगम के लिए तिल के तेल को हल्का गर्म कर उसमें थोड़ा सेंधा नमक मिलाकर छाती पर मालिश करें. इससे बलगम पिघलने लगता है. साथ ही गर्म पानी की भाप लें चाहें तो उसमें लौंग और तुलसी के पत्ते भी डाल सकते हैं. अदरक का रस, शहद, काली मिर्च और तुलसी का मिश्रण सुबह-शाम चटाने से खांसी में आराम मिलता है. गले में दर्द होने पर मुलेठी चूसें और तेज खांसी में मोटी इलायची मुंह में रखकर धीरे-धीरे चूसने से तुरंत राहत मिलती है.

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Baby Healthcare Tips: अब बाजार का सेरेलेक नहीं! घर पर बनाएं हेल्दी पाउडर, न्यूट्रिशनिस्ट की आसान रेसिपी

Baby Healthcare Tips: बच्चों की शुरुआती सेहत के लिए सही पोषण बेहद जरूरी होता है. बाजार में मिलने वाले सेरेलेक में कई बार प्रिज़र्वेटिव और अतिरिक्त शुगर पाई जाती है, जो शिशु के लिए नुकसानदायक हो सकती है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट द्वारा सुझाई गई घर पर बनी हेल्दी सेरेलेक पाउडर रेसिपी एक सुरक्षित और पौष्टिक विकल्प है. इस सेरेलेक को चावल, गेहूं, दालें और सूखे मेवों जैसे प्राकृतिक तत्वों से तैयार किया जाता है.

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बाजार के महंगे प्रोटीन पाउडर को कहें बाय-बाय, घर पर इस तरह बनाएं 'नेचुरल सप्लीमेंट', हर उम्र के लिए फायदेमंद

Homemade Protein Powder: आज के दौर में बच्चों से लेकर बड़ों तक, हर कोई शरीर में प्रोटीन की कमी पूरी करने के लिए बाजार के महंगे प्रोटीन पाउडर पर निर्भर है. लेकिन कोई नहीं जानता कि डिब्बाबंद पाउडर में क्या मिलाया गया है? इसी परेशानी को देखते हुए हम आपको बाजार के केमिकल वाले पाउडर की जगह घर पर ही 'नेचुरल प्रोटीन पाउडर' बनाने का एक कमाल का फार्मूला बताएंगे. यह पाउडर न सिर्फ सस्ता है, बल्कि बच्चों की लंबाई और दिमागी विकास के लिए भी रामबाण है. जानिए इसे घर पर बनाने की पूरी विधि और सही तरीका.

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बिना सैलून गए सफेद बाल हो जाएंगे डार्क ब्राउन, किचन की 2–3 चीजें करेंगी कमाल, बाल दिखेंगे सुपर शाइनी

अगर आप बिना केमिकल इस्तेमाल किए घर पर ही सफेद बालों को कवर करना चाहते हैं और बालों को शाइनी डार्क ब्राउन कलर देना चाहते हैं, तो किचन में मौजूद कुछ आसान इंग्रेडिएंट्स आपकी मदद कर सकते हैं. यह नेचुरल हेयर डाई न सिर्फ बालों को गहरा और नेचुरल ब्राउन शेड देती है, बल्कि उन्हें पोषण भी देती है, जिससे बाल ज्यादा हेल्दी और चमकदार नजर आते हैं. सबसे अच्छी बात यह है कि यह तरीका किफायती, सुरक्षित और रेगुलर इस्तेमाल के लिए भी सही माना जाता है. यूट्यूब पर Amna hair zone ने इस सीक्रेट को दिखाया है. 

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बिना किसी भनक, किचन की ये छोटी-छोटी आदतें सेहत को पहुंचा रही नुकसान, लिवर-दिल को खतरा

फिट रहने के लिए सिर्फ हेल्दी खाना काफी नहीं है. यदि आप अपने किचन में इन छोटी-छोटी बातों का ध्यान नहीं रख रहे हैं, तो आप जानलेवा जोखिमों से घिरे हुए हैं. यहां हम आपको कुकिंग से लेकर फुड के स्टोरेज से संबंधित ऐसे ही कुछ गलतियों को यहां बता रहे हैं, जो चुपचाप आपके हेल्थ को डैमेज कर रहे हैं.

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