चाय को सही समय पर पीने से इसके कई हेल्थ फायदे होते हैं, लेकिन खाने के तुरंत बाद इसे पीने से फायदे से ज्यादा नुकसान हो सकता है. खाना खाने और चाय पीने के बीच कितने देर मिनट का गैप होना चाहिए चलिए डॉक्टर से समझते हैं.
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