जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है मांसपेशियों (Muscles) की ताकत कम होती जाती है, इसलिए बढ़ती उम्र के साथ आहार (Diet) में ज्यादा प्रोटीन (Protein) शामिल करने की जरूरत होती है.from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/2ENJeSV
Monday, 3 August 2020
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