Post COVID-19 care: सीने का दर्द और जकड़न होगी दूर, करें ये एक्सरसाइज

ब्रिटेन की नेशनल हेल्थ सर्विस (NHS) के अनुसार भी अगर आप कोविड-19 (Covid 19) इंफेक्शन से ग्रसित हैं तो आपकी छाती में बलगम की समस्या हो सकती है. अगर आप कोविड-19 संक्रमण से उबर रहे हैं तो आपके लिए अपने फेफड़ों की अच्छी तरह से सफाई बहुत जरूरी है.

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