अपने दिन को हेल्दी (Healthy) और रिफ्रेश (Refresh) बनाने के लिए बनाना मिल्क शेक (Banana Milk Shake) जरूर पिएं. यह स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अच्छा होता है. साथ ही इसे घर पर बनाना बहुत ही आसान होता है. इसके लिए ज्यादा चीजों की जरूरत भी नहीं पड़ती. बनाना मिल्क शेक में मुख्य रूप से केले और दूध का इस्तेमाल किया जाता है जो कि शरीर को स्वस्थ रखने के लिए बहुत ही जरूरी हैं. इनका सेवन करने से शरीर को पोषण मिलता है और साथ ही पूरे दिन एनर्जी बनी रहती है. देखें वीडियो और घर पर ट्राई करें बनाना मिल्क शेक बनाने की रेसिपी. साभार- Youtube/Cook With Razia
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