विटामिन डी की कमी से 80% लोग हो रहे हैं कोरोना का शिकार, जरूर खाएं ये चीजें

विटामिन डी (Vitamin-D) के कारण ही शरीर में हड्डियों (Bones) और दांत (Teeth) स्वस्थ रहते हैं. यह टाइप-1 डायबिटीज जैसी कई बीमारियों से भी बचने में मदद करता है.

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