मसालेदार खाना खाकर भी बढ़ाई जा सकती है बीमारियों से लड़ने की ताकत, जानिए कैसे

मसाले कहीं न कहीं सेहत (Health) के लिए अप्रत्यक्ष रूप से औषधि (Medicine) का काम करते हैं और शरीर का इम्यून सिस्टम (Immune System) बेहतर करने में मदद करते हैं.

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