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Tuesday, 9 August 2022

ज्यादा गुस्सा सेहत के लिए होता है खतरनाक, इन आसान तरीकों से कर सकते हैं कंट्रोल

अगर आपको बार-बार गुस्सा आता है, तो सावधान होने की जरूरत है. इससे आपकी मेंटल हेल्थ बुरी तरह प्रभावित हो सकती है. आपको गुस्सा कंट्रोल करने के कुछ जरूरी टिप्स बता रहे हैं.

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