जिन फूड्स में स्टार्च सप्लीमेंट की मात्रा भरपूर होती है, वे लोगों को कई बीमारियों से बचाने में मददगार होते हैं. केला में भी स्टार्च सप्लीमेंट होता है. अगर आप हर दिन एक केला खाएंगे तो हेल्थ के लिए बेहद फायदेमंद रहेगा.
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