How to Stop Worry: कई लोग उम्र बढ़ने के साथ साथ मानसिक परेशानियों की चपेट में आ जाते हैं और ओवर थिंकिंग उन्हें हर वक्त उदास और परेशान बना देता है. यहां हम बता रहे हैं कुछ ऐसे उपाय जो बड़ी आसानी से अपनी चिंता दूर कर सकता है.
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