आपका भी साफ नहीं होता पेट? रात सोने से पहले खा लें ये बीज, दूर हो जाएगी समस्या

Tulsi Seeds Benefits: हमारे आसपास मिलने वाले तमाम पेड़-पौधे औषधीय गुणों से भरपूर होते हैं. लेकिन जानकारी न होने से हम उनका लाभ लेने से वंचित रह जाते हैं. तुलसी ऐसे चमत्कारी पौधे में से एक है. तुलसी के पत्तों से बनी चाय भी लोग पीते हैं. इसके सेवन से सर्दी-जुकाम, पाचन संबंधी समस्याओं से छुटकारा मिलता है. क्या आप जानते हैं कि तुलसी के बीज भी सेहत के लिए बहुत लाभकारी हैं? इनका अगर सही से उपयोग किया जाए तो ये सेहत को कई फायदे पहुंचा सकते हैं. इसका सेवन आप रात में सोते समय भी कर सकते हैं. आइए आज हम आपको तुलसी बीज से सेहत को होने वाले फायदों के बारे में बताते हैं.

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