Benefits of coconut water: गर्मियों में नारियल पानी पीने से डिहाइड्रेशन से बचाव होता है. इसमें इलेक्ट्रोलाइट, मिनरल्स, फाइबर होते हैं जो एनर्जी बढ़ाते हैं, पाचन सुधारते हैं और हार्ट को हेल्दी रखते हैं.
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