water Uric Acid: यूरिक एसिड की समस्या से राहत पाने के लिए पर्याप्त पानी पीना जरूरी है. पानी शरीर से यूरिक एसिड को बाहर निकालता है, जिससे जोड़ों में दर्द और सूजन कम होती है. दिनभर में 14-16 गिलास पानी पीना फायदेमंद है.
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