गुड़मार डायबिटीज पेशेंट के लिए चमत्कारी जड़ी-बूटी, वजन भी घटाए, जानें फायदे

Benefits of Gudmar for Diabetes Patients: जड़ी-बूटी गुड़मार डायबिटीज रोगियों के लिए वरदान माना गया है. जिसे भी एक बार डायबिटीज हो जाए तो खानपान में खासकर सावधानी बरतनी पड़ती है वरना ब्लड शुगर लेवल हाई होने का जोखिम हमेशा बना रहता है. गुड़मार कैसे डायबिटीज और अन्य रोगों को दूर रखता है, जानिए यहां.

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महंगे ट्रीटमेंट को भूलिए, घर पर ऐसे बनाएं पपीते के पत्तों से नेचुरल फेस मास्क

Skin Care Tips: अगर आप भी स्किन केयर में फेसपैक के रूप में केमिकल वाले प्रोडक्ट्स का उपयोग कर रहे हैं, तो आज हम आपको एक घरेलू नुस्खा बताने जा रहे हैं. जिससे आप घर पर भी नेचुरल फेसपैक तैयार कर सकते हैं. जो चेहरे के लिए काफी लाभकारी होता है. इसे बनाना जितना आसान है, उतना ही इसका उपयोग कारगर है. पपीते के पत्ते में मौजूद प्राकृतिक तत्व स्किन से पिगमेंटेशन, ऑयली स्किन और डलनेस जैसी समस्याओं को दूर कर त्वचा को ग्लोइंग, सॉफ्ट और क्लीन बनाता है.

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Paan Ke Patta Ke Fayde: पाने के पत्ते के स्वास्थ्य लाभ और इस्तेमाल का तरीका

Betel leaves benefits: पान के पत्ते की तासीर ठंडी होती है और यह एसिडिटी या ब्लोटिंग, डाइजेशन, दातों की समस्या और मुंह से आने वाली दुर्गंध में राहत देता है. पान के पत्ते को घी में सेक कर रात के समय छाती पर लगाने से सर्दी से आराम मिलता है. ये आयुर्वेदिक उपाय बच्चों के लिए किया जा सकता है.

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Symptoms of Vitamin B12 deficiency:शरीर में विटामिन बी12 की कमी के लक्षण, उपाय

Symptoms and remedies of Vitamin B12 deficiency: कई तरह के विटामिंस होते हैं, जिसमें विटामिन बी12 भी बहुत महत्वपूर्ण विटामिन है. यह शरीर में ब्लड प्रोडक्शन, मस्तिष्क की कार्यक्षमता को सही तरीके से बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी विटामिन है. इसकी कमी होने से शरीर में कई तरह के लक्षण नजर आते हैं.

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हाई BP को कहो बाय-बाय... डेली करें ये 5 योगासन, डॉक्टर भी रह जाएंगे हैरान!

Health News: योगगुरु प्रशांतजी के अनुसार अनुलोम विलोम, पर्वतासन, पश्चिमोत्तानासन, मर्कटासन, वज्रासन और प्राणायाम से हाई ब्लड प्रेशर बिना दवा के कंट्रोल किया जा सकता है. इससे बिना दवा के भी कई गंभीर बीमारियों को भी ठीक किया जा सकता है.

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उत्तराखंड की खास राजमा...इंग्लैंड से आया बीज, हर्षिल में बना स्वाद की पहचान!

Uttarakhand Traditional Food Rajma: उत्तराखंड के उत्तरकाशी जिले का हर्षिल सिर्फ अपनी खूबसूरत वादियों के लिए ही नहीं बल्कि अपनी खास किस्म की सफेद राजमा के लिए भी देशभर में मशहूर है. इंग्लैंड से आए बीजों से शुरू हुई इस खेती ने अब हर्षिल को राजमा की पहचान बना दिया है, जिसकी मुलायम बनावट और लाजवाब स्वाद इसे बाकी किस्मों से खास बनाते हैं.

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सफदरजंग अस्पताल में एक साल से खराब पड़ी 10 करोड़ रुपये की DSA मशीन

DSA Machine at Safdarjung Hospital: डिजिटल सब्ट्रैक्शन एंजियोग्राफी (DSA) मशीन न्यूरोसर्जरी ट्रीटमेंट में इस्तेमाल की जाती है. यह मशीन ब्रेन की ब्लड वेसल्स की रीयल टाइम और हाई रेजोल्यूशन एक्स-रे इमेजिंग करती है. इसके जरिए स्ट्रोक, आर्टरी ब्लॉकेज का पता लगाया जाता है. एंजियोप्लास्टी और स्टेंटिंग करने में भी यह मशीन मददगार है.

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फ्रिज में बिजली की खपत 15 से 20 प्रतिशत होगी कम, सर्दियों में अपनाए यह टिप्स

Tips and tricks: ठंड के दिनों में फ्रिज का तापमान 4 से 6 डिग्री सेल्सियस रख सकते हैं. वहीं, फ्रीजर सेक्शन में माइनस 15 से 18 डिग्री सेल्सियस तक तापमान रखें. अगर आप फ्रिज में 1 से 5 या 1 से 7 नंबर का सिस्टम है तो सर्दियों में 2 या 3 पर सेट कर सकते हैं. यह सबसे उपयुक्त माना जाता है. 

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सर्दी में जमकर खाएं ये 6 ड्राई फ्रूट्स, कड़ाके की ठंड भी रहेगी कोसों दूर

Dry Fruits Benefits: हमारी सेहत के लिए ड्राई फ्रूट्स खाना काफी फायदेमंद माने जाते हैं. इन्हें खाने से हमारे शरीर को कई फायदे मिलते हैं, लेकिन सर्दियों के मौसम में यह अन्य स्वास्थ्य से जुड़े लाभों के साथ-साथ ये हमारे शरीर को भी गर्म रखते हैं. आइए जानते हैं इन 6 ड्राई फ्रूट्स को खाने से शरीर को क्या-क्या लाभ मिलता है.

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एसिडिटी और एनीमिया से छुटकारा दिला सकती है यह घास, घर के आसपास ही मिल जाएगी

Doob Ghaas Benefits: एक ऐसी हरी घास, जो कही भी उग जाती है. इसके बिन हर पूजा पाठ अधूरा रहता है. लेकिन क्या आप जानते है, यह दूब यानी दूर्वा घास न केवल धार्मिक महत्व रखती है, बल्कि कई औषधिय गुणों का खजाना भी है. इसके सही सेवन से अनेकों बीमारियां दूर हो सकती है.

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दिल्ली की धुंध से दूर...इन 7 जगहों पर बिताएं सुकून भरे पल, देखें Photos

Top Tourist Places: दिल्ली से रानीखेत, देहरादून, बीर बिलिंग, चकराता, मुक्तेश्वर, तीर्थन वैली और पराशर झील तक सफर पर्यटकों के लिए आकर्षक है. यहां प्रदूषण बिल्कुल नहीं है. नवंबर माह में यहां पर्यटकों की भीड़ लग जाती है.

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सिर्फ पूजा के लिए नहीं, सेहत की रखवाली भी करती है तुलसी, जानिए फायदे

तुलसी का पौधा भारतीय परंपरा में जितना पूजनीय है, उतना ही यह स्वास्थ्य के लिए भी अमूल्य है. इसे घर की सकारात्मक ऊर्जा और सेहत दोनों का प्रतीक माना जाता है. आयुर्वेद में तुलसी को औषधियों की रानी कहा गया है, क्योंकि यह शरीर को रोगों से बचाने और प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करती है. जानिए इसके फायदे...

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छठी मैया के इस चमत्कारी पूजा मंत्र का करें जाप, हर मनोकामना होगी पूरी

Chhath Puja Mantra Jaap: छठ महापर्व का आज तीसरा दिन है. आज शाम में डूबते सूरज देवता को व्रती सांध्य अर्घ्य देकर अपनी पूजा पूर्ण करेंगे. 25 से शुरू हुए लोकआस्था का ये महापर्व बिहार से लेकर देश-विदेश के कई राज्यों,शहरों में धूमधाम से सेलिब्रेट किया जा रहा है. छठ की छटा चारों-तरफ वातावरण में घुली नजर आ रही है. हर तरफ छठ के गीत, आरती, मंत्र सुनकर हर किसी का मन मंत्रमुग्ध हो रहा है. छठ पर्व पर छठी मइया और सूर्य देवता की पूजा की जाती है. व्रती खरना के बाद से 36 घंटे का निर्जला व्रत रखकर इस पूजा का पारण 28 अक्टूबर को सुबह उगते सूरज को अर्घ्य देकर करेंगे. छठ के समय छठी मइया, सूर्य देव के मंत्रों का जाप करने से शुभ फल की प्राप्ति होती है. आप छठ के लोकप्रिय भोजपुरी गीतों के साथ ही छठी मैया का ये चमत्कारी पूजा मंत्र भी अवश्य जपें. इससे तन-मन को शांति, सुकून मिलेगा. मन से नकारात्मक भावनाएं, क्रोध, भय दूर होंगे. ये छठ मंत्र छठी मैया और सूर्य भगवान के प्रति आस्था को बढ़ाते हैं.

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सिंक की गंदगी को पल भर में करें दूर... बस आज ही अपना लें ये 5 घरेलू ट्रिक

Tips And Trick: किचन के सिंक को चमकाने के लिए बेकिंग सोडा, सिरका, डिश वॉश, टूथपेस्ट, नींबू और नमक जैसी घरेलू ट्रिक से दाग और बदबू मिनटों में दूर हो सकती है. आइये जानते हैं इसके बारे में...

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आखिर क्यों रात या सुबह के समय ही आता है हार्ट अटैक? कारण जानकर चौंक जाएंगे आप

सुबह-सुबह शरीर में कोर्टिसोल हार्मोन का स्तर बढ़ता है, जिससे रक्त गाढ़ा हो जाता है और प्लेटलेट्स चिपकने लगते हैं. इससे ब्लड क्लॉट बनने का खतरा बढ़ जाता है. अगर रात में सीने में भारीपन, बाईं बांह या जबड़े में दर्द, ठंडा पसीना, अचानक सांस फूलना या चक्कर जैसे लक्षण महसूस हों, तो इन्हें नजरअंदाज न करें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें.

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महंगाई का तोड़! अब घर पर ही उगाएं पालक, टमाटर, मिर्ची

Gardening Tips: किचन गार्डन अपनाकर लोग सब्जियों पर होने वाला खर्च कम कर सकते हैं. घर की खाली जगह में पालक, टमाटर, धनिया, बैंगन जैसी सब्जियां उगाना आसान है. जैविक खाद जैसे जीवामृत और वर्मी कंपोस्ट के उपयोग से फसलें सेहतमंद होती हैं.

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बंद किस्मत का ताला खोल देंगे ये 5 आसान उपाय, घर में बनी रहेगी सुख-समृद्धि

Vastu For Home: वास्तु शास्त्र अनुसार तुलसी, भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी का प्रतीक है. अगर इनको सही दिशा में लगाया जाए तो आपके लिए शुभ और लाभकारी होगा.

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सुबह खाली पेट सिर्फ एक गिलास मेथी का पानी पी लीजिए, दूर रहेंगी ये 3 बड़ी बीमार

Health Tips: आयुर्वेदिक डॉक्टर दीपांकर अत्रे के अनुसार, इस खास चीज में फाइबर, ब्लड शुगर और पाचन के लिए बेहद फायदेमंद होता है. यह एक सस्ता और असरदार घरेलू उपाय है.

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कैलकुलेटर से भी तेज़ हो जाएगा दिमाग, बस अपनाएं बघेलखंड के ये देसी नुस्खे

Tips For Sharp Mind: रीवा के बघेलखंड में कुछ पेड़ों को मस्तिष्क की शक्ति बढ़ाने वाला माना जाता है. ये प्राकृतिक ऑक्सीजन, मानसिक शांति और एकाग्रता के स्रोत हैं. पुराने जमाने के लोग इनकी छाल का सेवन करके तनाव दूर करते थे.

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दादी-नानी के ये नुस्खे बताएंगे शहद असली है या नकली, आज ही आजमाएं

How to Identify Pure Honey: बाजार में बिकने वाला ज्यादातर शहद 100% शुद्ध होने का दावा करता है, लेकिन इनमें से कई में मिलावट पाई जाती है. नकली शहद में शुगर सिरप, ग्लूकोज और कृत्रिम फ्लेवर मिलाए जाते हैं, जिससे इसकी पहचान मुश्किल हो जाती है. असली शहद की मिठास हल्की और प्राकृतिक होती है, जबकि नकली शहद लंबे समय तक मीठा रहता है. मिट्टी, सिरका, पानी और कपड़े जैसे घरेलू परीक्षणों से असली शहद की पहचान आसानी से की जा सकती है.

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36 घंटे का निर्जला उपवास और ये भूल? जानें अस्पताल जाने से बचने के उपाय

Health Tips For Chhath: छठ पूजा के 36 घंटे निर्जला व्रत के बाद वर्ती कमजोरी और डिहाइड्रेशन से बीमार पड़ते हैं. डॉ. स्वाति रंजन ने सही आहार क्रम अपनाने की सलाह दी है.

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बाथरूम की ये गलती बना सकती है कंगाल! वास्तु के अनुसार क्या नहीं रखना चाहिए?

Vastu Tips For Bathroom: वास्तु शास्त्र के हिसाब से बाथरूम में इन चीजों को रखने से घर में वास्तु दोष लगता है. अगर आप भी अभी तक इन चीजों को नजर अंदाज करते हैं तो अब ऐसा बिल्कुल भी ना करें.

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सर्दियों में जरूर खाएं यह देसी सुपरफूड, शरीर को देता है गर्मी और भरपूर प्रोटीन

Suran Simple Recipe: सर्दियों के मौसम में राजस्थान की रसोई में जमीनकंद यानी सुरन की सब्जी खास पहचान रखती है. यह देसी स्वाद और पोषण का बेहतरीन मेल है. प्रोटीन, फाइबर, आयरन और कैल्शियम से भरपूर यह सब्जी शरीर को सर्दी से बचाती है और ऊर्जा देती है. पुराने समय में इसे “शक्ति देने वाली सब्जी” कहा जाता था. इसकी आसान रेसिपी में उबले सुरन को मसालेदार तड़के के साथ पकाया जाता है, जो रोटी या परांठे के साथ बेहद स्वादिष्ट लगती है.

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थाल सजाकर कर बैठी हूं अंगना... भाई दूज पर अपनों को भेजें ये शुभकामना संदेश

Bhai Dooj 2025 Wishes: भाई दूज पर बहनें तिलक लगाकर भाई को भोजन खिलाती हैं, भाई आशीर्वाद और गिफ्ट देते हैं, शुभकामना संदेशों से त्योहार खास बनता है.

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मुंबई वालों से भी तगड़ी पावभाजी बनाते हैं रजत, खुलते ही लगता है लोगों का जमघट

Street Food Farrukhabad : यहां मिलने वाली पावभाजी का कोई जवाब नहीं. दुकान खुलते ही ग्रहकों की भीड़ लगनी शुरू हो जाता है. इनके पावभाजी का स्वाद और जायका अलग ही किस्म का है. फतेहगढ़ में आने वाले हजारों लोग इसका लुफ्त उठाते हैं.

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पावर हाउस का खजाना है यह 'हरा फल', डायबिटीज से लेकर कई बीमारियों का इलाज

Sitaphal Benefits: सीताफल के पौधे में कई औषधीय गुण हैं. इसके पत्ते शुगर कंट्रोल करने, दिल को स्वस्थ रखने और त्वचा संबंधी समस्याओं में राहत देने में मदद करते हैं. इसमें मौजूद फाइबर पाचन सुधारता है.

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Govardhan Wishes: जो है माखन चोर… गोवर्धन पर अपनों को भेजें ये शुभकामना संदेश

Govardhan Puja 2025 Wishes: गोवर्धन पूजा 2025 में 22 अक्तूबर को मनाई जाएगी, जिसमें श्रीकृष्ण को 56 भोग अर्पित कर गौ माता और गोवर्धन पर्वत की पूजा की जाती है. शुभकामना संदेश भेजें.

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Pippali benefits: औषधीय गुणों का भंडार पिप्पली, करे खतरनाक रोगों की छुट्टी

Pippali ke fayde: पिप्पली की सबसे प्रमुख विशेषता यह है कि यह जठराग्नि को तेज करती है, जिससे पाचन क्रिया बेहतर होती है. भूख में वृद्धि होती है. एक चुटकी पिप्पली चूर्ण को घी के साथ भोजन से पहले लेने से अपच और गैस जैसी समस्याओं से राहत मिलती है. जानिए, पिप्पली के अन्य सेहत लाभ.

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किचन का चमत्कार... घरेलू नुस्खों से हटाएं जले के निशान, डाक्टर भी कहेंगे वाह!

Health Tips: पश्चिम चंपारण के पतंजलि आयुर्वेदाचार्य भुवनेश पांडे के अनुसार लैवेंडर ऑयल, हल्दी शहद और नारियल तेल में कपूर मिलाकर जलने के निशान और दाग धब्बों को कम किया जा सकता है.

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इस भाई दूज सिर्फ मिठाई नहीं, बहन को दें ऐसा गिफ्ट जो दिल जीत ले

Bhai Dooj 2025: भाई दूज पर बहन के लिए गिफ्ट खरीदना खास होता है. आज हम आपको कुछ गिफ्टस के बारे में बताएंगे, जो आप अपनी बहन को दे सकते हैं. ये. गिफ्ट न केवल ट्रेंडी हैं, बल्कि बजट फ्रेंडली भी हैं.

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बादाम खाने का सही तरीका क्या है? जानें कब और किस समय खाना है अधिक फायदेमंद

How many almonds to eat per day: बादाम का सबसे अच्छा सेवन सुबह खाली पेट करना माना जाता है. रात भर पानी में भिगोए हुए बादाम सुबह खाने से शरीर उन्हें आसानी से पचा लेता है और पोषण का अधिकतम लाभ मिलता है. भिगोने से बादाम का बाहरी छिलका नरम हो जाता है और यह पाचन के लिए भी आसान हो जाता है. अगर कोई व्यक्ति बादाम को चबाकर खाए तो यह दांतों और मसूड़ों के लिए भी फायदेमंद होता है. 

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मकड़ी के जालों से हैं परेशान? अपनाएं ये 3 आसान घरेलू उपाय

Tips and Tricks: आपके घर की दीवारों और छत के कोनों में अक्सर मकड़ी के जाल जम जाते हैं, यह न सिर्फ गंदगी का एहसास दिलाते हैं, बल्कि उसकी सुंदरता भी बिगाड़ते हैं. यदि आप भी बार-बार सफाई के बाद भी मकड़ियों को दूर नही कर पा रहे हैं तो चिंता की बात नहीं है. यहां कुछ आसान घरेलू नुस्खे हैं, जो हमेशा के लिए इनको घर से दूर कर सकते हैं.

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कुमकुम भरे कदमों से आएं लक्ष्मी जी... दिवाली पर अपनों को भेजें शुभकामना संदेश

Happy Diwali 2025 Wishes: खुशियों और दीपों का पर्व आज यानी 20 अक्तूबर दिन सोमवार हो है. इस दिन हम एक-दूसरे से प्यार बांटते हैं. हम सभी को वॉट्सऐप, फेसबुक के जरिए भी बधाई संदेश भेजते हैं. ऐसे में कई बार यह भी होता है कि हमें समझ नहीं आता है कि हम लोगों से क्या मैसेज शेयर करें. अब आपको इसके लिए परेशान होने की जरूरत नहीं है क्योंकि हम आपको कुछ ऐसे ही मैसेज बताने जा रहे हैं जिसे आप फेसबुक, WhatsApp पर साझा कर सकते हैं.

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छपरा में यहां मिलता है मात्र ₹5 का 'स्पंजी' रसगुल्ला, 40 साल से लोग दीवाने

Chhapra Famous Rasgulla: शमसुद्दीनपुर स्थित सोनू कुमार की मिठाई दुकान 40 वर्ष से शुद्धता और स्वाद के लिए प्रसिद्ध है. जहां रसगुल्ला मात्र ₹5 में मिलता है. जिलेभर के लोग इसे पसंद करते हैं.

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Tips And Tricks: घर में मकड़ियों का आतंक खत्म...ये देसी ट्रिक तुरंत काम करेगी

Makdi Bhagane Ke Tips: घर में मकड़ियों का आतंक परेशान कर रहा है? यह देसी नुस्खा अपनाकर आप मकड़ियों से छुटकारा पा सकते हैं. सरल और किफायती उपाय से मकड़ियां घर से चली जाएंगी और घर रहेगा साफ-सुथरा. आयुर्वेदिक और घरेलू तरीका अपनाकर आप अपने घर को सुरक्षित रख सकते हैं.

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शुगर-फ्री मिठाई के लिए मशहूर हैं दिल्ली एनसीआर की ये दुकानें, देखें Photos

Delhi Sugar Free Sweets Shops: दिल्ली-एनसीआर में नाथूस स्वीट्स, अग्रवाल स्वीट शॉप, बंसल स्वीट्स, मदन लाल हलवाई, संत स्वीट शॉप, डिफेंस बेकरी, थियोब्रोमा और शुगर फ्री स्टोर दिवाली पर शुगर फ्री मिठाइयों के लिए प्रसिद्ध हैं.

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अब बाजार से नहीं, अपने आंगन से खाएं पपीता! बिना खर्च गमले में उगाएं देसी फल

Gardening Tips : पपीता न केवल स्वादिष्ट होता है बल्कि पोषण से भरपूर भी है. बाजार में इसकी बढ़ती कीमतों के बीच, आप घर पर ही जैविक तरीके से पपीता उगा सकते हैं.

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चाय की छलनी अब नहीं रहेगी गंदी, 2 मिनट में लौटेगी चमक, अपनाएं ये आसान उपाय

Kitchen Tips: चाय के प्रेमी आपको हर घर में मिल जाएंगे. सुबह हो या शाम चाय हर घर की रसोई में चाय उबलती ही रहती है. लेकिन चाय बनाने में जिस चीज का रोज इस्तेमाल होता है, वही अक्सर सबसे ज्यादा गंदी रह जाती है, वो है चाय छानने वाली छलनी. लेकिन अब आप उसे बेहद आसानी से साफ कर सकते हैं. 

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दिवाली पर घर में बनाएं मावे और नारियल की खास मिठाई, जानें आसान रेसिपी

Mawa-Coconut Delicious Sweet Recipe: बाजार से मिठाई खरीदने के बजाय जब घर पर मिठाई बनाते हैं तो उसका स्वाद और संतुष्टि दोनों अलग होती है. घर पर बनी चीजों में ताजगी और अपनापन महसूस होता है.दिवाली के मौके पर उदयपुर की गृहिणी माधुरी शर्मा ने साझा की मावा-नारियल की स्वादिष्ट मिठाई की रेसिपी. यह मिठाई न सिर्फ लाजवाब स्वाद देती है बल्कि 4-5 दिन तक बिना फ्रिज के भी फ्रेश रहती है. घर की बनी इस डिश से त्योहार की मिठास और बढ़ जाएगी.

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सिर्फ 100 रुपये में 4 पीस! सबसे ज्यादा बिक रही हैं ये मिनी कैंडल बाउल, देखें

दीपावली पर घर सजाने और कैंडल जलाने के लिए कांच की मिनी बाउल लोगों की पहली पसंद बन गई हैं. फिरोजाबाद के कारीगर इन्हें अलग-अलग रंगों और डिजाइनों में तैयार करते हैं. इन बाउल में मोमबत्ती रखकर जलाया जाता है, जो त्योहार की रौनक को और बढ़ा देता है. खास बात यह है कि इनकी कीमत भी बेहद कम है, इसलिए ये आसानी से हर किसी घर की रौनक बन जाती हैं.

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बिना भिगोए प्रेशर कुकर में बनाएं खिला-खिला साबूदाना, 15 मिनट में होगा तैयार

Instant Sabudana In Pressure Cooker: आज हम जानेंगे कि कैसे बिना भिगोए, सिर्फ 15 मिनट में प्रेशर कुकर का इस्तेमाल करके एकदम खिला-खिला साबूदाना बनाया जा सकता है. इसमें आलू, मसाले, घी और हरे मसालों के साथ संतुलित स्वाद आता है और रेसिपी पूरी तरह झंझटमुक्त है.

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बर्तन स्टैंड साफ करने का ये है सबसे आसान ट्रिक, पड़ोसी भी करेंगे तारीफ

Tips and Tricks: दिवाली पर बर्तन स्टैंड को गर्म पानी, डिटर्जेंट, बेकिंग सोडा, नींबू और कपड़े से आसानी से साफ और चमकाया जा सकता है, जिससे घर सजा और चमकदार दिखेगा.

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Tips And Tricks: घंटों की रगड़ाई से मिलेगी छुट्टी, अपनाए ये घरेलू नुस्खा

Tips And Tricks: किचन के बर्तनों पर जमी मैल और दाग को हटाना अब आसान है. इस देसी नुस्खे से न केवल घंटों तक रगड़ाई से बचेंगे, बल्कि आपके बर्तन भी नए जैसे चमक उठेंगे. घरेलू उपाय से समय और पैसे दोनों की बचत होगी.

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आप भी तो नहीं खा रहे हर दिन ये धीमा जहर, जानें मैदा शरीर के लिए कैसे हानिकारक

Side effects of eating too much Maida: मैदा गेहूं के दानों से ब्रान (चोकर) और जर्म (अंकुर) को अलग कर बनाया जाता है, जिससे केवल स्टार्च बचता है. इस प्रक्रिया में विटामिन, खनिज और फाइबर पूरी तरह नष्ट हो जाते हैं. इतना ही नहीं, इसका रंग और बनावट निखारने के लिए इसमें ब्लीचिंग एजेंट जैसे बेंज़ोयल पेरोक्साइड और क्लोरीन गैस मिलाए जाते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए बेहद खतरनाक रासायनिक पदार्थ हैं.

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सिरदर्द, गर्दन दर्द या धुंधला दिखना... टॉप न्यूरोलॉजिस्ट्स से जानें इलाज

Neurological Disease: इस समय युवाओं में न्यूरोलॉजिकल बीमारियां बढ़ रही हैं. ऐसे में देश के 4 टॉप न्यूरोलॉजिस्ट डाक्टरों की टीम से लोकल 18 की टीम ने बातचीत की. डॉक्टर शरद पांडेय, श्वेता केडिया, एमके तिवारी और अजय चौधरी ने इनके लक्षण, बचाव और इलाज पर जोर दिया है.

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मिट्टी का करवा क्यों है जरूरी?, जानिए करवा चौथ की परंपरा की पौराणिक कथा

Karwa Chauth Mitti Karwe: करवा चौथ सिर्फ व्रत का नाम नहीं है, यह महिलाओं की भक्ति, पति के प्रति प्रेम और परिवार के प्रति जिम्मेदारी का प्रतीक है. मिट्टी का करवा इस दिन की पूजा में सिर्फ एक सामग्री नहीं, बल्कि जीवन के पंचतत्वों का प्रतीक बन जाता है.

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बदलते मौसम में गले की खराश से हैं परेशान? ये आसान नुस्खा मिनटों में देगा राहत

Tips And Tricks: मौसम बदलते ही लोगों में सर्दी, खांसी, बुखार और गले में खराश या खिंचखिंचाहट की समस्या आम हो जाती है. ऐसे में अब आप बिना किसी बड़े खर्च या साइड इफेक्ट के अपने घर में मौजूद चीजों से इस समस्या का समाधान पा सकते हैं.

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किचन सिंक की चिपचिपी गंदगी नहीं हट रही? इस 5 रुपये के घरेलू घोल से करें सफाई

Kitchen Cleaning Hacks: किचन सिंक को साफ करने के लिए अब घंटों मेहनत करने की जरूरत नहीं है. आप कुछ आसान घरेलू उपाय अपनाकर मिनटों में सिंक को चकाचक कर देंगे.आपका सिंक बिना किसी अतिरिक्त खर्च के चमकने लगेगा.

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1 'न्यूट्रिशनल बम' तो 1 'अमर बेल...' आज ही गमलों में लगाएं ये 5 औषधीय पौधे

Satna News: तुलसी एक पवित्र पौधा है लेकिन इसके औषधीय गुण किसी वरदान से कम नहीं. यह फेफड़ों को मजबूत रखने, इम्युनिटी बढ़ाने और पाचन सुधारने में मदद करती है.

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Tips: गंदा सोफा मिनटों में चकाचक! दिवाली से पहले अपनाएं ये एक्सपर्ट फॉर्मूला

Sofa cleaning Tips And Tricks: मैकेनिक संजय कुमार बताते हैं कि घर पर सोफे की सफाई करना बेहद आसान है. इसके लिए आपको किसी महंगे सामान की जरूरत नहीं, बल्कि आपकी रसोई में मौजूद चीजें ही काफी हैं.

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हजारीबाग के टॉप 5 डायबिटीज एक्सपर्ट्स, यहां मरीजों की लगती है भीड़

Hazaribagh Top 5 Diabetes Doctors: हजारीबाग में डायबिटीज के टॉप डॉक्टरों में डॉ. एपी चैतन्य, डॉ. रवि रंजन, डॉ. निखिल आनंद, डॉ. फ़ारूकी और डॉ. अनूप्रिया मरीजों की पहली पसंद हैं.

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Coconut water benefits: नारियल पानी पीने के जबरदस्त फायदे, सेवन का सही तरीका

Benefits of coconut water: नारियल पानी प्राकृतिक, कम कैलोरी वाला पेय है, जिसमें पोटैशियम, मैग्नीशियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं. यह डिहाइड्रेशन, किडनी, हृदय, डायबिटीज और त्वचा रोगों में लाभकारी है. जानिए, नारियल पानी पीने से शरीर को क्या-क्या फायदे होते हैं और किस तरह से करना चाहिए इसका सेवन.

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नाश्ते में बनाएं सूखा मसाला आलू, रोटी-पराठा या पूरी के साथ खाएं, देखें रेसिपी

Dry Masala Aloo Recipe: सूखा मसाला आलू रेसिपी कम समय में बनती है, रोटी, पराठा या पूरी के साथ परफेक्ट है. मसालों की खुशबू और आलू का स्वाद बच्चों और बड़ों को पसंद आता है.

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घर के शीशों में लग गया है दाग, इन 5 घरेलू तरीकों से करें दूर, जानें ट्रिक

Tips and Tricks: दिवाली पर घर की सफाई के लिए सिरका, नींबू, कार्नस्टार्च, अखबार और बेकिंग सोडा जैसे घरेलू उपायों से काँच और शीशे चमकदार बनाए जा सकते हैं.

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टूथपेस्ट, बेकिंग सोडा या विभूति...किससे साफ करें पूजा के बर्तन?

Pooja Bartan Kaise Saaf Karein: खाने वाले बर्तन तो हमलोग डिटर्जेंट या फिर साबुन से साफ कर लेते हैं. लेेकिन जब बात आती है पूजा के बर्तन साफ करने की तो, अक्सर लोगों के मन में दुविधा होती है. आइए जानते हैं कैसे साफ करें पूजा के बर्तन.

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यह साग है जादुई... चटनी बनाकर खाएं, पेट और लीवर की 100 बीमारियां भगाएं

Futkal Saag Recipe: रांची में फुटकल साग लीवर और पेट की समस्याओं के लिए रामबाण माना जाता है. इसका स्वाद भी बेहद ही लाजवाब होता है. इसे चावल के साथ खाया जाता है.

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किचन के जिद्दी से जिद्दी दाग-धब्बे होंगे छूमंतर, इस ट्रिक से चमकेगा बर्तन

Tips and Tricks: दिवाली पर किचन की सफाई के लिए बेकिंग सोडा, नींबू, नमक, सफेद सिरका, डिश वॉश लिक्विड और मैदा जैसे आसान उपायों से तेल और मसाले के दाग आसानी से हटाए जा सकते हैं.

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मिनटों में चमकाना है जालीदार दरवाजे और खिड़कियां? अजमाएं ये आसान घरेलू नुस्खे

Leaky Windows & Doors Cleaning Tips: घर की जालीदार खिड़कियां और दरवाजे अक्सर सफाई में अनदेखी रह जाते हैं, जिससे धूल और चिकनाई की परत जम जाती है. घरेलू उपायों जैसे गुनगुना पानी और डिशवॉश लिक्विड, सिरका, बेकिंग सोडा या नींबू-नमक का इस्तेमाल करके इन्हें आसानी से साफ किया जा सकता है. सफाई के बाद सूखा कपड़ा या माइक्रोफाइबर टॉवल से पोछना जरूरी है. नियमित हल्की सफाई से जालियां लंबे समय तक चमकदार और साफ रहती है.

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सेहत और स्वाद का खजाना... मेथी का लड्डू है हर घर की पहली पसंद!

Methi Laddu Recipe: झारखंड में मेथी का लड्डू पारंपरिक व्यंजन है, जिसे रवीना कच्छप बनाती हैं. यह सेहत, खासकर महिलाओं और बुजुर्गों के लिए फायदेमंद और स्वादिष्ट माना जाता है.

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परिवार संग मनाएं दशहरा, दिल्ली के 3 सबसे फेमस रावण दहन स्थल

Dussehra Celebration Delhi: दिल्ली में रावण दहन सिर्फ एक धार्मिक आयोजन नहीं, बल्कि एक त्योहार की रौनक है. चाहे आप लाल किला मैदान जाएं, रामलीला मैदान में मेला देखें या जवाहरलाल नेहरू स्टेडियम में उत्सव का आनंद लें, हर जगह परिवार और दोस्तों के साथ समय बिताने का मजा अलग ही होता है, अगर आप दशहरे के दिन दिल्ली में रह रही हैं, तो इन जगहों में से कोई भी जगह चुन सकती हैं और त्योहार को यादगार बना सकती हैं.

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बनारस में रावण दहन के टॉप 3 स्थान, ट्रैफिक और भीड़ से बचनेअपनाएं स्मार्ट टिप्स

Dussehra Festival Varanasi: इन जगहों पर जाने से पहले ट्रैफिक, पार्किंग और भीड़ का ध्यान रखना जरूरी है, लेकिन एक बार पहुंचकर आप और आपका परिवार रावण दहन का मज़ा पूरी तरह से ले सकते हैं. बच्चों के लिए यह त्योहार और भी रोमांचक हो जाता है, क्योंकि वह आग, पटाखे और रंग-बिरंगे पुतले देखकर काफी खुश होते हैं.

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घर पर ऐसे करें बनारसी व सिल्क साड़ी की ड्राई क्लीनिंग,जानें धोबी से आसान तरीका

Tips and Tricks: आपको बनारसी और सिल्क साड़ी को घर पर ड्राई क्लीन करने के तरीके बता रहे हैं, जिससे आप बिना किसी नुकसान के इन्हें घर पर ही साफ कर सकते हैं. दाग हटाकर नई जैसी चमक बरकरार रख सकते हैं.

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