क्या काम करते हुए आपकी सांस फूलने लगती है, तो जरूर अपनाएं ये उपाय

सांस फूलने (Shortness of Breathe) पर ऐसा लगता है जैसे कि सांस लेने में कठिनाई हो रही है, गहरी सांस नहीं ले पा रहे हों और इसके साथ छाती में जकड़न भी लग सकती है.

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