Elderly people exercise benefits: एक शोध में ये बात सामने आई है कि जिनकी उम्र 50 से 83 वर्ष के बीच है, वे बुजुर्ग लोग यदि तेज चलें, डांस करें या फिर सीढ़ियां ही चढ़ें तो उनकी याददाश्त क्षमता को बढ़ाने में ये एक्टिविटीज महत्वपूर्ण साबित हो सकती हैं.
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