International Yoga Day 2025:आज यानी 20 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस 2025 मनाया जा रहा है. इस मौके पर देश-विदेश में लोग जगह-जगह योग कर रहे हैं और योग के प्रति जागरूकता फैलाने का प्रयास कर रहे हैं. ऐसे में हमने मुंबई की योगा विशेषज्ञ मानसी बजाज से बात की और जाना कि क्या गर्भावस्था में योग(Prenatal Yoga Poses) किया जा सकता है और कौन से योग मां और होने वाले बच्चे की सेहत के लिए फायदेमंद हो सकते हैं.
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