सर्दियों में धीमा हो जाता है बच्चों का मेटाबॉलिज्म, ये फूड्स हैं फायदेमंद

जब बच्चा (Child) एक साल का हो जाए, तो उसके बाद से ही उसे गुड़ (Jaggery) खिलाना शुरू कर देना चाहिए. यह इम्यूनिटी (Immunity) को मजबूत रखता है.

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