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Tuesday, 27 September 2022

Yoga Session: सूर्य नमस्‍कार से पहले करें ये आसन, बीमारियों से मिल जाएगा छुटकारा

Yoga Session With Savita Yadav : नियमित योग करना बहुत जरूरी है. इसके नियमित अभ्‍यास से आप सेहतमंद तो रहेंगे ही, दिनभर तरोताजा भी महसूस करेंगे. आज न्यूज़18 हिंदी के फेसबुक लाइव सेशन में योग प्रशिक्षिका सविता यादव (Savita Yadav) ने कुछ बेसिक योगाभ्‍यास और सूर्य नमस्‍कार का अभ्‍यास कराया.

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