gehu ke fayde in hindi: भारत में गेहूं से बनी रोटी का सेवन हर दिन किया जाता है. दिन हो या रात, गेहूं की रोटी खासतौर से लोग भोजन में करना पसंद करते हैं. गेहूं एक अनाज है, जिसे पीसकर ही आटा बनता है. इसी से रोटी बनाकर खाई जाती है. देश में गेहूं एक मुख्य अनाज की तरह है, जिसे खेतों में किसान उगाते हैं. गेहूं के आटे से बनी रोटी हेल्दी, पौष्टिक होने के साथ ही स्वादिष्ट भी लगती है. मध्य प्रदेश, पंजाब, उत्तर प्रदेश, राजस्थान ये सभी गेहूं के मुख्य उत्पादक राज्य हैं. इन राज्यों में अलग-अलग किस्म के गेहूं का उत्पादन किया जाता है. चलिए जानते हैं गेहूं किस तरह से सेहत के लिए है फायदेमंद.
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