Yoga Session: स्वस्थ और फिट रहने के लिए हर दिन योग करना जरूरी होता है. योग करने से बीमारियों का खतरा कम हो जाता है. योग हमेशा सही तरीके से करना चाहिए. आज योग प्रशिक्षिका सविता यादव ने न्यूज़18 के लाइव योगा सेशन में सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका बताया.
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