रेड मीट की जगह आलू खाना और फिजिकली एक्टिव रहना काफी फायदेमंद होता है. यह खुलासा पिछले दिनों सामने आई एक स्टडी में हुई है. सही तरीके से आलू का सेवन करने से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा भी कम हो सकता है. रिसर्च की चौंकाने वाली बातें जान लीजिए.
from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/vLnOJFc
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment