गर्मियों में मिलने वाला यह फल गर्भवती महिलाओं के लिए काफी फायदेमंद है, जमुना में विटामिन, एंजाइम ,आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, खनिज भारी मात्रा में पाई जाती है जो गर्भवती महिलाओं में इम्यूनिटी और हड्डी को मजबूत करने में काम आता है.
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