गर्मियों का मौसम चल रहा है. इस मौसम में लोग तेल मसाले का कम इस्तेमाल करना चाहते हैं, ताकि उनका स्वास्थ्य ठीक रहे. अगर आप भी बिना तेल मसाले के नाश्ता करना चाहते हैं, तो आज हम आपको पांच ऐसे नाश्ते के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें आप बिना पकाए कच्चा ही खा सकते हैं और यह आपको पूरे दिन एनर्जेटिक बनाए रखेगा.
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