Benefits of drinking amla juice: आंवला सेहत के साथ ही बाल और चेहरे दोनों के लिए ही बेहद फायदेमंद है. इसमें विटामिन सी की मात्रा भरपूर होती है, जो इम्यूनिटी को बूस्ट करता है. ऐसे में आंवला खाने या फिर इसका जूस पीने से आप कई रोगों से बचे रह सकते हैं. एंटीऑक्सीडेंट्स, आयरन, विटामिन सी से भरपूर आंवला का जूस पीना भी कई तरह से सेहत को लाभ पहुंचाता है. जानें, आंवला जूस पीने के फायदे.
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