Ayurvedic Milk For Strong Immunity: आयुर्वेद में एक खास तरीके के दूध के बारे में बताया गया है जिसका सेवन सुबह के वक्त करने से शरीर की इम्यूनिटी बढ़ती है और लोग कई तरह के वायरस और रोगों से खुद को बचा पाते हैं. इम्यूनिटी स्ट्रॉन्ग होने से शरीर से थकावट भी दूर हो जाती है. वहीं दूध पीने से शरीर में एनर्जी बनी रहती है.
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