अमेरिकन हेल्थ एसोसिएशन का कहना है कि उन कुकिंग ऑयल का सेवन करना चाहिए, जिनमें सैचुरेटेड फैट कम हो और पॉलीअनसैचुरेटेड फैट और मोनोअनसैचुरेटेड फैट अधिक हो. ये हार्ट के लिए हेल्दी फैट्स होते हैं.
from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/YWkL6DQ
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment