कई बार हम अपने पतले पैरों को मजबूत बनाने के लिए कुछ ऐसे एक्सरसाइज करने लगते हैं जो इन्हें मोटा बनाने की बजाय और भी पतला करने का काम करते हैं. यही नहीं, डाइट में भी बदलाव लाकर आप अपने पैरों पर मसल्स डेवलप कर सकते हैं.
from Latest News लाइफ़ News18 हिंदी https://ift.tt/mKEhgbk
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment