हालांकि इंस्टेंट नूडल्स को बनाना बहुत आसान होता है और इसे बनाने में समय भी बहुत ही कम लगता है. लेकिन यह हेल्थ को काफी गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है. तो आइए जानते हैं कि आखिर इंस्टेंट नूडल्स के अधिक सेवन से हमारी सेहत को कितना नुकसान हो सकता है.
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