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Saturday, 4 March 2023

सेहत को नुकसान भी पहुंचा सकता है मेथी दाना, संभलकर करें सेवन, इन 4 जरूरी बातों का रखें ध्यान

Fenugreek Side Effects: मेथी में कई ऐसे पोषक तत्‍व होते हैं जो हमारी सेहत के लिए काफी जरूरी हैं. सेहत से जुड़ी कई परेशानियों को दूर करने के लिए मेथी के दाने और पत्तियों का इस्‍तेमाल किया जाता है. लेकिन अगर आप इसका अधिक सेवन करें, तो कुछ नुकसान भी हो सकते हैं. आइए जानते हैं इसके नुकसानों के बारे में.

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