Protein Deficiency Symptoms: स्वस्थ मांसपेशियों, बाल, त्वचा और नाखूनों के साथ ही प्रोटीन कई अन्य कार्यों के लिए भी एक बेहद ही जरूरी पोषक तत्व है. इसकी कमी से हड्डियां फ्रैक्चर होने लगती हैं. आप इन 6 लक्षणों से पहचानें कहीं आपके शरीर में प्रोटीन की कमी तो नहीं हो गई है.
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