डायबिटीज के मरीजों को दूध पीने से पहले ये बातें जान लेना हैं ज़रूरी

दूध एक संपूर्ण डाइट है और इसे एक संतुलित आहार के तौर पर देखा जाता है क्योंकि उसमें सभी पोषक तत्व मौजूद होते हैं. लेकिन डायबिटीज के मरीजों को दूध पीना चाहिए, या नहीं ये जानना बेहद जरूरी है.

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