Habits for Healthy Mind: स्वस्थ शरीर के लिए मस्तिष्क का हेल्दी होना भी बेहद जरूरी है. बचपन के खेल जैसे पजल सॉल्व करना या पेंटिंग करना माइंड को स्ट्रॉन्ग बनाता है. ऐसी हॉबीज स्ट्रेस, डिप्रेशन, एंजाइटी और अकेलेपन जैसी मेंटल प्रॉब्लम्स से भी बचाने का काम करती हैं.
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